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  • 女性保健从脚部抗寒开始 2010-4-14保健

    秋天到了,虽然暑气还没消散,但已经有了开始转凉的苗头。注重保养的女性们现在就改开始防寒了,尤其是身在北方的mm们,切记要想更健康的话,最好是防范未然。(#画中画广告#) 谨防“寒从脚下生” 。许多人都有脚凉心紧的感觉,因为脚的脂肪含量少,而且人们早已习惯于穿鞋袜,所以抗寒能力较弱。另外,许多人的双脚是身体的重要排汗途径,如果遇冷,首先是排汗不畅。双脚又有人的“第二心脏”之称,脚上的许多反射区与人体...

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  • 使阴道更“紧缩”N个秘诀 2010-4-12女性

    手术全攻略,阴道分娩后,造成阴道粘膜、肌肉等软组织松弛,甚至阴道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差等,患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少,性生活时出现摩擦力减弱,使男女双方快感减弱甚至消失,会导致心理上的排斥、拒绝或反感,降低夫妻双方的生活质量。

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  • 孕前女性最佳天然激素补品 2010-4-10育儿

    “女性激素”对于女性的健康相当重要,它赋予女性有别于男性的第二性征,隆起的乳房,肥硕的臀部,紧缩的腰线及细嫩的皮肤;规律性的月经周期及排卵也都由激素控制。

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  • 最美胸部私家护理秘笈 2010-4-9美容

    第一队:美胸品+美胸按摩+健康饮食这种方法:能使胸部变大,形状更好,而且胸部会越按越漂亮哦。林志玲——“柚子型”美胸,略长。胸围:34d美胸方法:美胸一直是三步走,勤做健胸运动+使用丰胸精油按摩+坚持服用健康食品。按摩一般是选择在洗澡的时候,进行按摩胸部,而且一定要按到痛为止,最后一定要用冷水由下往上冲,洗完澡后,因为皮肤发热,再趁热加上丰胸精油按摩,精油的成份都被吸收,配合多食用豆煮的水,效果很...

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  • 春季面部清洁指导 2010-4-8保健

    春天温暖多风,人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展,皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多,这时正是护肤的好季节。

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  • 流产后阴道紧缩术的方法 2010-4-8整形

    流产后阴道如何恢复紧缩是众多女性关注的热点,如下将给大家提供一些点子!

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  • 冬季预防感冒三步曲 2010-4-7保健

    天气寒冷,人们患感冒的机会就多。现总结三步曲介绍如下:(#画中画广告#) 第一步:遇冷做体式呼吸。外出活动时,有时因天气突然变化,所穿衣服不足以御寒,这时不能把身子往一块紧缩,因为越紧缩寒气越易侵入,而应立刻做体式呼吸,方法是将两手抬至腹前,做深呼吸。第二步:身冷搓后颈。如果冷气已侵入肌体,感到全身发冷,就用手掌使劲搓后头发际,每手搓100下,一般就可出汗了,出了汗就可避免感冒。第三步:感冒擦葱、...

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  • 阴道收缩方法 2010-4-3整形

    紧缩阴道运动是一种练习,耻骨尾骨肌收缩能力的方法,因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力,达到紧缩阴道的作用外,还可以刺激生殖器区,增加生殖区的血流量,从而改善性功能。对男性而言阴道对阴茎的紧握作用增强,性交时感受更明显,有助于性关系的改善。具体步骤是,首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间,收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。当你排尿时,你...

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  • 瘦脸方法有那些 2010-4-1整形

    小脸美女是当代对于美女的基本定义之一,追求精致立体的小脸是每个爱美人士共同的追求,但是瘦脸方法有哪些?下颔角整形帮助你。

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  • 董卿的保养秘诀 值得一看 2010-4-1美容

    近日,新中国60年60位主持人评选活动新鲜出炉,美女主播董卿与王小丫,白岩松等名嘴共列其中。董卿之美,也许很多人是从零九年的春晚开始才真正体会到的。那个和顶级魔术师刘谦并肩演绎经典魔术的女主播,清晰淡雅,如山谷幽兰,周身围绕这浓浓的知性气质。是典型的上得厅堂,入得厨房的贤妻良母。(#画中画广告#) 最佳保养一个工作忙碌的主持人,如何在事业与家庭中寻求女性的最佳保养?让我们一起来探寻吧!美白祛斑保湿...

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