芭蕾舞步

您能否将大腹便便的孕妇和轻盈的芭蕾舞联系在一起？最近，韩国就流行起了一种名为“孕妇芭蕾”的运动，受到了很多准妈妈们的喜爱。

从张艺谋执导的威驰新风广告里一路走来的“谋女郎”徐筠，以其出水芙蓉的外表和淡定从容的个性，在演艺圈里始终保持单纯、阳光。在工作中感受不同的人生经历，在生活中做最平凡的自己。

加拿大科学家近日研究发现，老年人跳拉丁探戈舞有助于减缓大脑的老化，而且跳这种高难度的舞步可以改善老年人的平衡能力。

她的眼神中，充满锐利的光芒，就像旷野中奔跑的精灵。个性十足的爱戴，歌声嘹亮，舞步热辣，激情似火，果敢分明。游走于娱乐圈，这样的个性不见得讨好，但却让我们见识了她的风情万千！让我们一起来欣赏她狂野妖娆的发型秀，定会让你大饱眼福！

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在韩国被封为“小全智贤”的朴寒星，曾在韩国中央大学戏剧电影系攻读，不过早在2003年她就已经在台推出过首部电影处女作《狐狸门厅》，在这部恐怖片中，她饰演美丽的芭蕾公主金秀喜，人人称羡，却爱上了同班女同学而走上断魂梯。

加拿大科学家近日研究发现，老年人跳拉丁探戈舞有助于减缓大脑的老化，而且跳这种高难度的舞步可以改善老年人的平衡能力。

说到健身风潮，可以说是一朝河东一朝河西，有过拉丁、瑜伽、芭蕾，而到现在呢？又有了新的健身风潮，就是在大都市白领里面流行的跳钢管舞。

一袭轻纱、一双舞鞋，完美的身段、优美的舞姿……这就是芭蕾舞给我们的印象。因为它超凡脱俗的美和清新活泼的意境，让我们觉得它高高在上，遥不可及。其实，芭蕾不拒绝任何人，包括只有四五岁的孩子。

也正因为芭蕾不光需要形体练习，也需要内在的修养，所以理解就很重要。这就是为什么老师建议孩子最好满4岁才开始学芭蕾，因为太小的孩子一方面身体条件达不到训练要求，另外她也不能很好地理解老师的意图。