身体灵活

以下是食疗法养护脾胃治疗身体瘦弱，长期腹泻导致的身体偏瘦多吃山药粥。

白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”，注重肉类等营养品的进补，其实每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构。现就推荐几款适合白露节气的食谱。

甜食可以舒缓情绪，给人愉悦的心情和享受，因此很多人都喜欢甜食。但是吃甜食对健康伤害还是蛮大的，怎样才能吃甜食不伤身体呢？下面就跟小编一起来学习一下吧！

现代人工作、生活节奏紧张，身体疲劳，长期处于亚健康的状态，就连性能力也有可能每况愈下。其实，在日常生活中，做一些简单的动作，就可以使身体放松，促进气血运行，最重要的，还可以提高你的性能力。

消化不良，小感冒，头痛，失眠……我们常常会遇到很多身体上的小问题，难道每次碰到这些小毛病都要去医院人海里挤着去排队么？而且有时候，药品的疗效也不是太显著，甚至还有副作用。

自然产与剖腹产分娩后的区别对于自然产自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但这样的伤口通常会在产后自行愈合；若是因为产程进展太快，或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤，则往往必须藉助外科修补术加以缝合，才不致延缓复原的时间。所以，有时候为了避免产妇发生较大范围且不易处理的会阴撕裂伤，产科医师或助产士通常会以会阴切开的方式来帮助胎儿顺利生出来；因为会阴及阴道的血管丰富，所以切开...

新妈妈的“性福”是否会打折扣已经越来越被关注了，练瑜伽拉松下身，产后会使“性福”生活打折扣哦。☆盆底肌肉松弛可带来阴道壁膨出、性欲下降等情况，使新妈妈产后“性福”打折扣☆最佳生育年龄为24岁至30岁，过早过晚生育及瑜伽过度拉伸都不利于盆底健康☆胎儿越大，分娩过程中给妈妈的盆底肌肉和韧带造成的撕裂伤就可能越重生完孩子后你的“性福”打折扣了吗?在影响产后“性福”的众多因素中，女性盆底健康正日益受到关注...

不良生活隐私习惯让男人阳痿。男人阳痿又称为“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍性疾病。偶尔1~2次性交失败，不能认为就是患了阳痿。只有在性交失败率超过25%时才能诊断为阳痿。1、正确对待保健品宁用保健品也不用正规药品，是中国式ed的一大特征。有调查显示，86、7%的人认为，“治疗并不能恢复正常性功能”；而有许多人认为，服用保健品的效果更为明显。而事实上，市场上不少所谓的“保健品”违规添加了西药...

错误观念：通过了妇科常规检查就万事ok每年体检，她都会很贴心地为女同事们安排妇科常规检查，她和大家一样，以为通过了这样的检查就万事ok了，但是，一次无意中和医生聊天，她才知道，例行公事的常规检查往往对性病无能为力。最近，美国一家卫生气构调查：大部分女性对性病一无所知;仅仅1/4的女性略微了解一点衣原体感染(一种最常见的性传播疾病)，能够导致不育;近一半妇女认为，无论身体出现什么问题，每年一次的常规...

网友档案：春天性别：女年龄：36主要问题：老公的“jj”不够坚挺，没几分钟就射了。我们该怎么办？问题来源：私语帮信箱问题描述：我老公的性爱能力一直都不是很强，1个月内偶尔能和我一，多数时候他对我的爱抚我很满意，但他的“jj”完全 没有反应他也很着急，或者他上来没几分钟就射了，现在我们性生活已经麻木了希望帮帮我们，我们组成这个家庭真的是来之不易的。私语帮 果冻 回复：你好，春天！夫妻间性爱一个强调互...