毛巾瑜珈

尖锐湿疣患者的生活用品，特别是内衣裤、毛巾、盆等应单独使用，并做好消毒处理，以防传染。

现在，婴儿抚触已经被越来越多年轻的父母所重视。其实，给宝宝做婴儿抚触，非专业的您同样可以做到！居家七式按摩法，让您在家帮宝宝做抚触。希望能对新手宝爸宝妈们有所帮助。第一步：热身运动。这是进行按摩的初始。抚触者坐在地板上伸直双腿，让宝宝仰面躺在抚触者腿上，头朝抚触者双脚的方向。为了安全起见，可以在腿上先铺上毛巾。在胸前打开再合拢他的胳膊，这能使宝宝放松背部，能够更好地呼吸。然后上下移动宝宝的双腿，模...

男性的性功能主要包括勃起功能和射精功能。与之对应，男性最担心的两种性功能障碍是勃起功能障碍（俗称“阳痿”）和早泄。改善阴茎的勃起硬度和持续时间，成为提高性功能的标志。实际上，依靠冷热刺激来帮助男性解决性功能障碍，是有一定科学道理的。这种方法具有快速起效的特点，但其作用有一定的个体差异，长期坚持使用可以加强疗效。频繁遗精和早泄主要是阴茎的敏感度过强，大脑控制射精能力有障碍。可在睡觉前或性爱前通过局部...

很多人都觉得，在酷热的夏季，铺着凉席吹着空调或风扇裸睡是多么爽的一件事情，你可是错大了！夏季裸睡不正确会招来大疾病。中医提醒，夏季裸睡健康重要3点必注意。对于普通人来说，夏季裸睡，专家的态度是‘不提倡，不反对’。专家指出，夏季裸睡的确有很多好处：更利于皮肤排泄、让人身心彻底放松、熟睡程度更高……但与此同时，也容易引起腰酸背痛、螨虫侵袭、着凉感冒，尤其是气虚者和少男少女，最好别裸睡。此外，“裸睡+凉...

呼吸道疾病是很常见的疾病而且传染率极高，孕妇应注意适当防护。除了防病必备的口罩外，孕妇最好备有消毒类及具有抗病毒、提高免疫力、清热解毒等功效的产品。防范意识加强是件好事，但同时还应注意不要乱用药。(#画中画广告#)　　妇产科专家指出，孕妇还应注意：1、注意居室通风室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地；孕妇最好每周更...

男人平时护肤或许很潦草，其实一不小心你更容易踩上了护肤的雷区，做了等于白做。看看下面护肤大忌，你占了几条？大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。大忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。分析：变质或不洁的日化品不但不会让...

孕期乳房按摩好处多1.按摩可以软化乳房，使乳管腺畅通，增加乳汁流出通畅。(#画中画广告2#)　　2.帮助准妈妈树立母乳喂养的信心。3.按摩乳房能清除乳管中因新陈代谢而产生的污垢和文胸里的棉絮组织。4.会刺激乳头和乳晕，使乳头的皮肤变得更强，将来宝宝吸吮也容易。5.防止产后乳房下垂。注意：孕晚期时就不要按摩乳房了，因为此时按摩乳房易造成早产。乳房按摩这样做第一步：用温热毛巾对整个乳房热敷。第二步：一...

男性生殖系统没有女性那么复杂，似乎大多数人都没有养成良好的小浴习惯。可见，男性下半身不洁的危害一点也不比女性来得差。(#画中画广告#) 男性私处也要注意健康从生理卫生角度来看，男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮、龟头等部分，也同样有生理性分泌物和受外来污染的可能，易患尿道炎、龟头炎、阴囊湿疹、股癣、肛周炎等。还有包皮过长或包茎者，更容易出现阴茎包皮疾病。包皮垢一般积聚在龟头后面的环形冠状沟中，因包皮的...

时至21世纪的今天，男士们脱去了灰、黑、蓝老色调的衣裳，领带的颜色也更明快、大胆、花哨。可如今的媒体、广告书刊中，只教男士们穿着如何搭配，发型上如何打理，或是如何选择贴身的“一个都不能少”的配件，却很少有教男士们如何改善自己“门面”的知识，致使许多男士不是打扮得像个奶油小生，就是不修边幅。在皮肤保养方面，许多男士学着女性的皮肤保养方法，结果却是适得其反，事与愿违。因为，男士的皮肤生理特点与女性有着...

应该说出现此种情况有两种原因：(#画中画广告#)一 阴道炎　　常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎。1.细菌性阴道病；有鱼腥臭味的灰白色的白带，阴道灼热感、病痒。2.滴虫性阴道炎；症状白带增多，可为稀薄浆液状，灰黄色或黄绿色，有时混有血性，可有尿痛、尿急，甚至血尿。3.念珠菌性阴道炎；典型的白带呈凝乳状或为片块状，阴道及阴道前庭粘膜高度水肿，覆有白色凝乳状薄膜，呈...