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  • 亲子瑜伽-辣妈新瘦身法则 2011-7-26育儿

    亲子瑜伽应根据孩子的年龄以及接受能力来进行动作的挑选,做动作时,妈妈的手不要离开宝宝的身体,以增加孩子的安全感。束角式束角式。与宝宝面对面,两人分别弯曲两腿坐于地面,脚心相对。吸气,伸展脊椎;呼气,上身向前。 功效:滋养骨盆。快乐婴儿式快乐婴儿式。姿势:仰卧,弯曲两腿,架着宝宝的髋部,向上托起。 功效:按摩下背部,增强腿部肌肉力量。锁腿式锁腿式。姿势:平躺,弯曲两腿,大腿紧贴腹部。宝宝趴在胫骨上。...

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  • 清早练瑜珈清肠又能养胃 2011-7-26胃病

    每天清洁暴露在外的身体,你可曾想到要清洁一下自己的肠胃?来用瑜伽的洁肠术给自己的肠胃洗个澡!

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  • 魅力瑜伽 还有卵巢保养的功效 2011-7-26女性

    瑜伽大家并不陌生,但你知道练习瑜伽还有卵巢保养的功效吗?快来看看下面几式瑜伽怎么做,保养卵巢吧。

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  • 盘点:夫妻五种另类催情药 2011-7-25性爱

    提及“助性”,很多人首先想到的是特定药物和食物。然而,据美国“福克斯新闻网”报道,一些药物和食物之外的因素,其实对改善夫妻生活具有立竿见影的作用。以下是美国性学专家艾丽萨·鲍曼总结出的5种另类“催情药”。

    查看全文>> 标签:性生活性保健性爱
  • 蓝色能抑制“贪吃欲” 风靡日本的另类减肥法 2011-7-25减肥

    你知道吗,平日自己所身处的空间颜色会对减肥瘦身的进程有一定的影响哦!例如饭厅的环境会影响食欲,房间的色彩布局会影响减肥的积极性,要想瘦得更有成效,务必要仔细看看今天我们介绍的另类瘦身法:瘦身色彩学,让

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  • 亲子瑜伽 苗条辣妈新瘦身法则 2011-7-24减肥

    亲子瑜伽应根据孩子的年龄以及接受能力来进行动作的挑选,做动作时,妈妈的手不要离开宝宝的身体,以增加孩子的安全感。

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  • 盘点11种另类头痛 2011-7-23保健

    头痛是人类最常见的疼痛症状。头痛发生时,很多人不假思索地选择服用镇痛药。

    查看全文>> 标签:盘点头痛
  • 男人睾丸疾病的另类表现 2011-7-21保健

    睾丸随性成熟而迅速生长,至老年随着性功能的衰退而萎缩变小。那么男人睾丸疾病有哪些呢?

    查看全文>> 标签:睾丸疾病男人
  • 五个小技巧 安全套带来另类快感 2011-7-21女性

    安全套的发展由实用、美观到功能的细化,从单纯平滑的阳春型,变化到表面有颗粒、螺纹、颜色、荧光等各种形式,甚至产生了专门为促进女性高潮设计的“g点”套。对于渴望“性福”的你们,不要把“套套”看成猛虎下山,其实合理巧妙地使用“套套”,可以创造出许多更浪漫的故事:

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  • 男性练习瑜伽减压增强性能力 2011-7-20男科

    瑜伽的一些姿势,对改善房事相当有效,如趋前弯腰、向后伸展、眼镜蛇姿势、肩膀站立姿势等,都能帮助伸展腰围和腹部的肌肉,有助于人们在行房时更为顺利。

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