最理想

锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来，并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气，同时用手按摩睾丸，促进其血液循环。然后在***前，用冷水浸睾丸五到十分钟左右，就可以使睾丸得到锻炼，提高性的机能。

“冬天进补，开春打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”。自古以来，立冬后开始进补，是不少老百姓奉行的养生之道。在各种进补方式中，食疗以其方便、安全，适合人群广泛，而备受推崇。中医也认为，冬季正值万物收藏之季，人体消化功能增强，胃口大开，营养更易吸收，是一年中最理想的“健康投资期”。但面对各种膏粱厚味，老百姓可要小心，别走入进补误区。

注射整形美容是现在人们常用的一种美容方式。其中伊维兰与爱贝芙都是目前最理想的注射美容的方法，它们都可以进行除皱和填充都等，都是以注射的方式进行美容，那么伊维兰与爱贝芙有什么不同呢?想了解的朋友，不妨跟随我们的专家一起来了解一下吧。

锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来，并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气，同时用手按摩睾丸，促进其血液循环。然后在性交前，用冷水浸睾丸五到十分钟左右，就可以使睾丸得到锻炼，提高性的机能。

初夜避孕最理想的方法就是避开排卵日。所以，订过婚的女性，最好能测量自己的基础体温，此时就可以利用基础体温，预先确定结婚的日子，以避开排卵日。但是，有很多人是在半年甚至一年前，就决定结婚日子的，而想要在一年前就预知排卵日可不是一件容易的事儿。

早产儿用人乳哺喂最理想，哺喂人乳的早产儿，发生消化不良和其它感染的机会少，体重稳步增加。近来研究发现，早产妇乳汁中蛋白质、脂肪含量等均高于足月产妇，用人乳喂养时要尽量喂早产儿自己母亲的奶，不喂库存人乳，这样才能保证为其提供最大量的营养素。人工喂养者可采用早产儿配方乳，该种配方乳每100ml可供热能280kj（67kcal），脂肪以中碳链三酸甘油酯占40%～50%，碳水化合物则以乳糖、蔗糖或葡萄糖聚...

鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高，是补充优质蛋白的最佳选择。同时，鱼肉中的胆固醇含量很低，在摄入优质蛋白的同时不会带入更多的胆固醇。有研究表明，多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病。

贵金属烤瓷牙的代表就是金合金烤瓷牙。黄金在我国很早就用作补牙的材料了，它是最理想的修复材料之一，拥有钛合金的优点，且强度更高，无刺激，而且金与瓷的结合很牢固，与组织的相容性更好，在瓷牙与牙龈接触的地方不会发青。

内衣不同一般衣物，质料纤维比较柔薄细致，我们知道最理想的洗涤方法是用“温水”及“中性洗剂”以及轻按“手洗”。但是还有其他方面，你注意了吗？

 　　冬天很漫长?冬天很痛苦?冬天一来你就愁眉苦脸的吗?穿厚厚的衣服，天天备着感冒药?抱着热水袋?还不停的发烧?看看以下10个绝招吧，让你舒舒服服过冬天!(#画中画广告#)一、冬天戴围巾，别捂嘴在寒冷的冬季，不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘，出门围上一条围巾，既有防风御寒之效，又能增添美的风采。在戴围巾时，不要采用连脖子带嘴一块捂的方法，看似保暖，实则于健康不利。因...