喝水发胖

不少产后新妈都抱怨自己在生完孩子后，原本优美的体形大打折扣，不仅腰围的尺寸有不断上升的趋势，连一双腿也难以幸免，变得又粗又肿，连穿裙子的自信都没有了。其实只要有毅力和耐心，恢复美腿的风采也并非一件难事。要解决问题，先要正视问题。所以你首先要做的一件事就是面对镜子，找出你的腿究竟出了什么问题。(#画中画广告#)　　一般来说，在生育之后，你的腿最可能发生以下的状况：1、双腿浮肿大腿和小腿都可能会发生浮...

骨感美让所有女人为之向往，谁不想像杂志里的模特一样，穿衣有版有款呢？可对于一些“喝水”都长肉的女人来说，这恐怕只是遥远的愿望。

如今重视喝水的女人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。那么，喝水究竟存在着什么隐患呢？

水是维持生命不可缺少的物质。孩子年龄越小，特别在大热天里，新陈代谢越旺盛，需要的水分也就越多。成人体重中水分占了60%，而婴幼儿达到70%~80%。由于儿童的新陈代谢比成人快，排尿量多，加上夏天出汗，使得孩子每日的需水量也比成人多。家长们都希望孩子能多喝点水，可孩子们却说： “白水没味，不好喝，我要喝果汁!”让家长很是头疼。怎么才能让孩子多喝一点白开水呢?专家向家长提出了五个小妙招：父母的立场要一...

呼吸道疾病是很常见的疾病而且传染率极高，孕妇应注意适当防护。除了防病必备的口罩外，孕妇最好备有消毒类及具有抗病毒、提高免疫力、清热解毒等功效的产品。防范意识加强是件好事，但同时还应注意不要乱用药。(#画中画广告#)　　妇产科专家指出，孕妇还应注意：1、注意居室通风室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地；孕妇最好每周更...

水是生命之源，对人体有着非常重要的作用，如果能够掌握正确喝水的方法，将会起到养生的效果。你有兴趣吗？你平时喝水正确吗？下面就赶紧跟着小编来看一下，究竟有哪些正确喝水的方法吧。

我们因为种种的生理机能需要，于是我们需要吃，需要喝。喝什么，口渴的时候喝水，吃饭的时候喝汤，病了的时候喝中药。但是，即使是最简单的喝水，我们也未必能够掌握它科学窍门。

女性吃零食的顾虑无非是两个，一个是健康，还有一个无非就是脂肪太多，会发胖这类事情。外国进来又研究标明，这些食物可是对人体有好处的呢。

按照通常观念，多吃蔬菜、少吃糖和快餐、勤于锻炼，有利于控制体重。但美国科学家的一项新调查意外发现，有这些相对“健康”生活习惯的中国青少年反而容易超重，可能与青少年糖尿病患病率升高有关。这项涉及9000多名中国青少年的调查显示，造成青少年超重的原因可能中西有别，不能一概而论。研究人员认为，这可能是由于文化差异以及中国社会经济转型期生活方式的变化所致。这项调查由美国南加利福尼亚大学的研究人员完成。他们...

一部分人时常受到口腔溃疡的困扰，连喝水、吃饭都变得有难度了。按照人们以前的普遍观念，口腔溃疡是“火气大”的缘故，但是，目前医学界有了新发现。医学界找到了口腔溃疡的发病缘由。