晨炼

晨起，排空小便后，平卧，双腿稍屈，从小腹部的一侧摸到另一侧，如果发现包块是硬状异物即可疑为卵巢囊肿。另外，腹部压迫症状（腹部不适、尿频、便秘）也是卵巢囊肿的症状之一。

过敏性鼻炎的好发年龄在12-40岁。症状是喷嚏每天数次阵发性发作，每次多于3个，甚至连续十余个或数十个。多在晨起、夜晚或接触过敏源后立即发作。现代人生活节奏快、精神压力大，也是成年人患变应性鼻炎的因素之一。

鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒感染而来，后者多由前者治疗不及时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此，急慢性鼻炎的预防，也有不同之处，下面专家为大家介绍一下。(#画中画广告#)（1）急性鼻炎的预防应侧重以下几点：1）避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等；这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认...

有的人把前列腺炎和前列腺肥大混为一谈。其实并非如此。前列腺肥大与前列腺炎是独立的两种疾病，但它们可以同时存在。老年人由于前列腺肥大，使前列腺部尿道扭曲充血，致使小便不畅，而且对细菌的免疫力下降，再加上饮酒、感冒、过劳、性生活不正常 (包括性生活过频、性交中断、长期无性生活等 )，以及骑自行车、久坐等使会有部长时间受压，均可诱发前列腺炎。(#画中画广告#)而前列腺一旦发炎，就会充血水肿，使小便更加不...

此前魏晨因改变形象而一度遭到网友质疑，不少网友表示：魏晨好像变了一个人，原本棱角分明的“六边脸”，一下子变成了“锥子脸”。更是有记者拍到魏晨在医院戴口罩裹严实的照片，一时间，魏晨也深陷“整容门”事件。

在绝大多数血压正常的人群和三分之二的高血压病人中，夜间血压比日间血压要低10%左右。人的血压的昼夜节律可以让心、脑、肾全身血管在夜间得到充分“休息”，这是正常的生理调节。

孕期常见症状很可能对怀有双胞胎的准妈妈来说更厉害，特别是晨吐，但这也不是绝对的。其他常见问题包括难以入睡、疲劳、浑身不适和疼痛、手脚肿胀和行动不灵活等。

近日，香港爆发猩红热已致两名儿童死亡。昨天，记者从省疾控中心了解到，我省5月份共报告猩红热病例190例，无死亡病例，发病数相比4月份有明显上升趋势。省疾控专家提醒，应加强儿童个人和环境卫生，托幼机构应加强晨检。(#画中画广告#) 4月份，我省共报告猩红热102例，在乙类传染病发病数上升排名中排第五位，而到5月份全省共报告猩红热190例，在乙类传染病发病数排名中上升到第四位。目前，我省无猩红热死亡病...

养生保健为了取得良效要讲究一定的方法的。另外注意的是时间问题也不可忽视，下面教你把握下面几个黄金时间让保健事半功倍。(#画中画广告#)1。餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶，其实很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰铁的吸收，时间长了易诱发缺铁性贫血。餐后1小时为饮茶的最佳时间。喜欢饮茶的人尽量不要空腹饮茶，否则茶会...

强制性脊柱炎已成为总所周知的疾病之一，强直性脊柱炎早期表现为颈、背、腰、骶、肩等处的疼痛,或者下肢大关节、足跟的疼痛或肿痛.肢大关节肿痛为该病的首发表现.该病另一个特点为夜间疼痛加重,晨起时症状更加明显,休息不能缓解症状,活动后感到轻松,症状减轻,医学上将此称为“晨僵现象”。