长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a.维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物。
查看全文>> 标签:育儿喂养育儿喂养营养美食每天醒来,昏昏沉沉,结果脑子里都是每日行程,机械式地让身体运作着,麻木着,渐渐地,大脑也跟着这样繁琐的日程而变迟钝变笨。一晃过去就是几年,到头来你才发现你的大脑已经严重衰老了。怎么办呢?
查看全文>> 标签:专家推荐大脑每天刷牙,牙齿还是会长牙斑,难以祛除。因此,许多人用洗牙的方式来清洁口腔和牙齿。那么,洗牙之后就完事儿了吗?我们还需要注意哪些事项呢?
查看全文>> 标签:洗牙护理注意事项洗牙护理注意事项本斯说,女性使用化妆品时,化学物质经皮肤进入体内,被人体吸收,相比之下,直接食用这些化学物质对人体造成的伤害可能更小。
查看全文>> 标签:化妆常识护理护理每天进行腹部的自我按摩,是防治胃肠病最简单、最有效的选择。
查看全文>> 标签:胃病疾病预防胃病胃痛疾病预防适量的喝咖啡对身体是有益的,这个适量到底是多少杯呢?其实这个适量取决于你的身体,你的身体能承受多少杯咖啡。今天小编给大家介绍一下,喝不同数量的咖啡对身体有什么利弊。
查看全文>> 标签:身体允许身体咖啡一周饮用适量酸奶,可使血清胆固醇下降;一天一小杯酸奶,女性可防乳腺癌;间或地喝酸奶,可补充钙质,防治骨质疏松……酸奶的好处多多,效用多多。小编和大家一起学习健康饮用酸奶。
查看全文>> 标签:牛奶乳腺癌饮食牛奶乳腺癌饮食从医50年、73岁的针灸科教授眼睛清亮,皮肤细腻而有光泽,动作敏捷,没有一点老态,而且周一至周五,教授每天不在针灸科门诊就在病房。这不禁让人疑惑他究竟有什么样的“养生经”?
查看全文>> 标签:中医养生养生中医如果你是太平公主的话,请不要灰心。现在已经有很多方法可以令胸部重新像少女一样再发育。例如每天睡觉前或者洗澡时自己给胸部做按摩,效果就非常明显。
查看全文>> 标签:乳房保健女性乳房保健女性最近,在上海和广州所做的一项关于产后妇女性生活情况的调查显示,产后3个月的妇女有61%已经恢复了性生活,而产后6个月和12个月的妇女中这一比例分别达到了89%和91%。在这些恢复了性生活的妇女中,有30%觉得其性生活的整体质量比产前降低了,感觉提高的只占5%;有30%的人认为自己性欲降低。这个事实在说明———生育对女性的性生活质量有一定的负面影响,具体包括:“阴道分泌物少、润滑不足”、“阴茎进入困...
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