• 入浴前后喝杯水 洗澡也能洗出大咪咪 2011-8-23减肥

    沐浴丰胸不是单纯地清除汗水、污垢,更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩,加强那里的新陈代谢和血液循环,并使那里的组织发生形体的变化,从而达到健美的要求。

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  • 2011国际糖尿病教育管理论坛:糖尿病教育从院内到院外 2011-8-23糖尿病

    从政府到基层,从院内到院外,从大医院到小社区,越来越多的糖尿病教育专家意识到,教育是一个系统工程。

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  • 新版乙肝防治指南特点、亮点及启示 2011-8-23乙肝

    由中华医学会肝病分会和感染病分会共同制定的我国慢性乙型肝炎防治指南2010年更新版(简称新指南)”巳于2010年12月10日正式发布,这不仅是医学肝病领域的一件大事,而且受到整个医学卫生界,乃至全社会的关注。作者有幸在新版指南发布前看到最后征求意见稿,接连细读数遍,受益匪浅,反复推敲后才提出了几点在细节上的建议,竟然有部分被采纳,体现了对我们一线基层医务工作者的重视。新版指南正式发布后,我们宁波的...

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  • 生活中影响健康的20个误区 2011-8-23保健

    生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康,通常你都是在不经意间踏入了一些误区,比如:临睡前洗热水澡、租房前不消毒、在健身房健身……这些看似很正常很健康的生活琐事将会给你带来巨大的危害。

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  • 跳舞健身需注意五个要点 2011-8-23保健

    虽然跳舞是一种美的享受,是有益健康的运动,但中老年人也要根据自身的生理特点,注意以下几个问题。

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  • 居家小运动 足不出户巧瘦10斤 2011-8-23减肥

    健身现在已经成了一种时尚,但仍有不少人会抱怨,往往就是因为工作太忙,没有时间锻炼。但是小编觉得,只要自己平常有足够的运动意识,空间再小,工作再忙,也能锻炼的哦。

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  • 吃三文鱼能抵抗心脏病 2011-8-23心血管疾病

    近日,美国健身杂志《体线》邀请多位营养专家从果蔬、坚果、零食等各种食物中评选出最健康的9种食物。其中三文鱼、豆类、黑巧克力等,经常食用对心血管有好处。

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  • 抓住生活空隙 瘦身无处不在 2011-8-23减肥

    经常抱怨没时间健身?又懒得抽出时间专门做运动?不妨试试在生活空隙时间做的健身瑜伽动作吧,可以无时无刻做的健身运动,帮你塑造最健康体质和最紧致的body!

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  • 2011国际糖尿病教育管理论坛:糖尿病教育从指引到行动 2011-8-23糖尿病

    在2011年国际糖尿病教育管理论坛中,多位专家都表达了从政策指引到实际行动过程中遇到的问题和采取的措施,也给后来人指明了未来努力的方向。

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  • 2011国际糖尿病教育管理论坛:糖尿病教育从科学到科普 2011-8-23糖尿病

    科学与科普的关系是十分复杂的,一方面,科学不能高高在上,需要通过科普的形式让普罗大众接受和了解,另一方面,科普又不能为了通俗化而背离科学性。

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