放松精神

心理学家研究发现，女性在产后由于内分泌系统发生变化，加上疲劳，往往会出现吃不下东西、情绪低落、焦虑的现象，心理学家把这种现象称为产后抑郁症，这是专指妇女单方面的。然而，据有关媒体报道，产后抑郁症的诸多症状正在不断地扩散到男性身上。《健康报》称，北京同仁医院临床心理科医生许天红讲了这样一件事，在一家饭店当厨师的张先生，不久前，爱人生了孩子，他在高兴之余，开始担心起以后生活中的很多问题，这样一来，他的...

阴囊湿疹是阴囊最常见的皮肤病，属于过敏反应，也是男子常见的性器官皮肤病，不是性传播疾病。阴囊湿疹十分顽固，患者常因搔抓、不适当刺激引起疼痛或继发感染。阴囊湿疹发病原因比较复杂，既有内部原因，又有外部原因。内因：过敏体质的人及精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患此病；患有一些疾病，如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢障碍的人，在外部因素的作用下，也易患此病。外因：生活、工作的环境...

早泄是一种常见的男性性功能障碍类疾病，不但对男性的身心健康造成危害，而且会导致夫妻关系紧张、引起家庭失和等，因此早泄的治疗刻不容缓，但是专家提醒在治疗早泄前要先弄清早泄的分类，然后再针对病因对症治疗。要治早泄先弄清楚早泄的分类及病因早泄有原发性早泄、继发性早泄和偶发性早泄三种，以上三种早泄不管是哪种情况都有可能是以下三种原因所导致，一是器质性病因，二是功能性病因，三是混合性病因。第一：器质性早泄该...

1、抗高血压药物导致ed的报告最多，现在一般认为在抗高血压药物中，最常引起ed的主要有利尿药和β-受体阻滞剂。2、使用得非常广泛的胃肠道药物，西咪替丁、雷尼替丁、尼扎替丁等主要用于治疗消化性溃疡，有越来越多的病例报告指出，它们能够引起性功能障碍。比如长期服用西咪替丁的男性青年可能出现ed、性欲消失。3、抗抑郁药物。在常用的抗抑郁药物中，丙咪嗪、阿米替林、氯丙咪嗪、新型的选择性5-羟色胺再吸收抑制剂...

中国人传统的观念是产后要“坐月子”，就是生产后一个月内应尽可能休息，甚至不要下床，但新观念认为，坐月子期间适当的运动，对产妇身体的复原有很大的帮助。自然分娩的产妇6-12个小时就能起床进行轻微活动，坐月子第2天便可以在室内走动，做适宜的月子保健操，有利于产后恢复。月子保健操产后第一天的月子保健操可以包括以下几节。(1)手指屈伸运动从大拇指开始，依次握起，再从小拇指依次展开。两手展开、握起、展开、握...

许多人都认为睡前吃东西对身体不利，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量，缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，从而摆脱失眠困扰。

很多患者认为，白血病治疗之后是不可再发生，但是想法和现实总是相反，很多白血病患者在康复期间，由于对个人身体放松警惕导致旧病复发。

生殖器疱疹是我国常见性传播病之一。肉体的痛苦加上精神的负担，往往使患者自尊心受挫，怎样才能彻底的治愈呢，护理及在饮食上的注意那也是很重要的。

中医学认为，“发汗法”不仅有通经活络、促进精神活动和提升体力的作用，而且有调节植物神经、扩张周围小血管、改善微循环系统以及改善人体五脏六腑活动的功能。

现代都市女性在闲暇时间放松、按摩、洗澡、做瑜伽时，用点精油，可以促进血液循环，加强新陈代谢，是懒人瘦身的最佳首选方法。那么，什么样的精油减肥效果最好呢？在这里，小编郑重向你推荐9款减肥精油。