• 快速瘦小腹!化解三种肚腩危机 2011-8-8减肥

    想要狙击赘肉,难看的小肚腩自然是首当其冲。你的泳衣由于它而无法穿上,你的紧身衣由于它只有放弃,为了你的“未来事业”,消灭小肚腩是在所难免的。一起看看为你精心准备的一系列瘦腰减肥操,帮你击退水桶腰,做个

    查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康瘦腹健康瘦身减肥
  • 准妈妈防辐射食品大盘点 2011-8-7育儿

    大家都知道,现在电脑成了那些经常坐办公室的主要办公工具,而且长时期对着电脑,电脑会产生一些对人体有害的辐射,尤其是对于怀宝宝的妈妈来讲危害更大,所以孕妇防辐射要常吃这些食物。(#画中画广告#)  1、芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等上榜关键词:硒微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的...

    查看全文>> 标签:防辐射孕期饮食怀孕
  • 白领短命的10大生活习惯 2011-8-7保健

    别跟我说你没时间吃早餐!别跟我说应酬多要陪客户喝酒!别跟我说饭后一支烟,赛过活神仙!忙碌的办公族们别等到胃病、糖尿病、肥胖这些疾病找上门时,方知什么才是健康生活。

    查看全文>> 标签:短命生活习惯白领
  • 别让紧急避孕造成终身不孕 2011-8-7妇科

    紧急避孕药常用于房事72小时以内的避孕,很多年轻人对紧急避孕药危害不是很了解,会认为紧急避孕药可以常吃,对身体没有危害。紧急避孕药对女人的危害可相当与毒药!紧急避孕药对月经的危害:紧急避孕药的主要作用是为了抑制排卵、阻止受精;也就是阻止受精卵在子宫内膜着床。只要受精卵不再宫腔膜上着床,那么就不会受孕,而是直接排除体外。而紧急避孕药恰恰是单纯的孕激素,可起到抑制、延迟排卵和抑制子宫内膜的作用。因此会...

    查看全文>> 标签:不孕紧急避孕
  • 工作保健两不误 孕妈办公室里巧运动 2011-8-6育儿

    挺着大肚子上班的妈妈们真的很辛苦,常常在办公桌前坐的腰酸腿疼,不但自身受累,宝宝也不会答应哦,是时候起来运动运动啦!如何充分利用有限的办公空间进行一些小运动呢?

    查看全文>> 标签:职场孕妈孕期运动
  • 孕妈咪补血最易犯6大错 2011-8-6育儿

    孕妈咪贫血关系着未来宝宝的健康,所以及时补血很重要。但对于补血很多孕妈咪们仍存在一些错误的认识。若不走出这些误区,就难以合理地补血。(#画中画广告#)  误区1 :只吃红枣可以补血专家点评:红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来得有用。长期服用红枣肚子会容易涨气,且会使身材变胖,怕...

    查看全文>> 标签:补血孕期饮食怀孕
  • 写到单身女人心坎上的16句话 2011-8-6女性

    如果老公是一份工作,那顶多就是个临时工,如果老婆是一份职业,那早晚都会下岗。对我未来的老公我只有一句话:爷们,你敢兼职,我就敢再就业。

    查看全文>> 标签:单身女人心坎单身女人
  • 天文与生男生女之间的奥妙 2011-8-6育儿

    科学家们早已经知道太阳的活跃程度会对生物圈有所影响,但是它究竟是通过什么办法来调节生物过程,到现在也没人能说清楚。多年来,俄罗斯科学家一直在对太阳的无常变化到底会给人类造成什么影响进行研究,有时还会得出一些意想不到的结果。每个家庭都在为下一代的出世事先做好准备工作,父母在孩子未出生之前经常私底下猜测:即将出世的孩子到底是男是女。古希腊人认为,未来孩子的性别直接同气候有关:热天容易怀男孩,冷天容易怀...

    查看全文>> 标签:科学发现生男生女
  • 光棍三定律: 一人也精彩 2011-8-5女性

    在衣食住行各个方面,要学会自己爱惜自己。尤其在经济方面,不要为未来的不确定性左右。简单地说,为自己花钱时别手软。无论是新光棍还是二手光棍,都要明白一个道理:在目前这个阶段,只有自己关心自己。

    查看全文>> 标签:一人光棍定律
  • 每天早起七件事有益身体健康 2011-8-5男性

    俗话说得好:“一日之计在于晨”,早晨是一天之中最重要的时刻,是开启美好新一天的钥匙,所以,我们要特别注重早晨的保健工作。那么,早晨起来都有哪些事情是该做,哪些事情不该做的呢?下面,我们就一起来看看!1、深呼吸:清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先向左侧,再向右侧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展活动。然后,大打哈欠3~5次,随即起床到僻静宽敞处,伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动,然后,...

    查看全文>> 标签:男人健康健康男人
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们