太空漫步

2010春季巴黎高级定制时装周，备受瞩目的香奈儿大秀，充斥着视觉的银色主调儿，心型的卡通效果发型，混合了浪漫、太空时代和青春活力。让人们似乎觉得香奈儿这个经典品牌闯入了外太空。

葱茏的森林，有徐徐的风吹过，夹着淡淡的泥土气息和浓郁的花草香味，凝神感受，听见大自然的天籁回响。漫步于绿树青草间，突然感觉自己的内心多了些许平静，少了很多浮躁，可以放下许久的包袱和负担般轻松而惬意。

夏天海边漫步最适合不过了，一阵阵海风坲面，清清凉凉的，非常的惬意。小编今天为大家推荐一款清凉的瑜伽动作，让你感受下大海的静谧，同时轻松瘦局部。

宅家一两天，如同限时出逃的难得假期，睡到自然醒，享受阳光早餐，黄昏漫步……但一两个月甚至更长时间呢?你的生活会否因为太自由而成为脱轨的列车?睡眠紊乱、三餐不定、邋遢发胖、情绪抑郁……

>小区里的每一种健身器材都有其锻炼的针对性，玩得恰当可增加肌肉的力量和柔韧性，增强平衡能力，提高心肺功能和灵活性。但是，每一个健身器材对一些特定人群都是有“禁区”的，玩的时候要注意绕开这些“危险地带”，选择适合自己的项目。太空漫步机 切忌摆动幅度过大

从太空看地球，地球是一个蓝色的美丽星球，而地球之所以呈现蓝色，是因为地球表面71%的面积覆盖着水。水之于这个星球，之于生活在这个星球上的人而言都是十分重要的。而对于美丽的肌肤而言，水可谓是第一要素。

夏天更多的人开始游泳健身，但常规的游泳的确令人乏味，可是只在水中泡着，又达不到锻炼的目的。其实几种改变，既可以增加趣味性，又可以不让人们失去锻炼的效果。

用绿色养眼春加大地，满眼新绿，草木萌芽，让人赏心悦目。当我们疲劳、烦闷时，漫步在满园葱茏的林间或草地，很自然会感到神清气爽，心情舒畅。

普通树脂中心厚2mm，1.56镜片厚1.4mm，而600度以上的1.59pc太空片和300度以上的1.60高超薄片中心可以人为做到1.00mm也保护镜片安全性。在中心厚度上，树脂片不占优势。

是否应该交叉运动——可以。交叉运动的方式之一是尽量选择接近你的“主项”内容。与走和跑最相似的形式是练“太空漫步机”(或称之为椭圆运动机)。由于这不是完全的承重(体重)练习，增强骨密度的效果就打了折扣。交叉运动的另一个方式是选择“主项”忽略或练得少的部位来练。对于走跑练习者来说，应该进行一些肌肉负重练习来加强力量。