当前标签:街舞教学
相关标签:健身腰部健身常识腿部手臂
  • 性学家支招:外来工性压抑不妨“自行解决” 2010-12-7性爱

    作为第八届全国(广州)性文化节的系列活动之一,10月26日,一场别开生面的“人在他乡———讲述你、我、他的爱情友情亲情故事”主题文化沙龙在萝岗区夏港街多功能厅精彩上演。在外来工的倾诉中,性压抑问题确实存在,医学、性学专家共同呼吁,这一问题应引起重视。

    查看全文>> 标签:性爱保健性爱保健
  • 休闲生活方式有助抗衰老 2010-12-6中医

    一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。跳舞:实验研究表明,即使交谊舞中的慢步舞,其能量消耗也为人处于安静状态下的3-4倍;其次,跳舞时,舞蹈者要与音乐协调,必须全神贯注,集中于音乐、舞步中,加之轻松愉快的音乐伴...

    查看全文>> 标签:衰老生活衰老生活预防保健
  • 常吃焦烤肉患胰腺癌几率增60% 2010-12-6癌症

    “烧烤风”在现今十分流行,除了传统的街边烤翅、烤羊肉串,各式花样的韩式烤肉也更加兴旺起来。在一饱口福的同时,您是否意识到,吃下去的一片烤肉含有多少不安全因素?专家称,明火烤出来的一块鸡翅、一根羊肉串,至少含有400种以上的致癌物。

    查看全文>> 标签:烤肉胰腺癌预防保健
  • “后亚运”要调整心理落差 2010-12-6心理

    亚运闭幕,亚运迷大感失落(#画中画广告#)“16天的精彩角逐结束了,可是亚运会结束了,我心中总有一种非常恋恋不舍的心情,刘翔的飞人风采、林丹的王者气势,王治郅唯我独尊的霸气……这一幕幕的精彩和感动时刻在我脑海里出现。但我也感到非常的孤独,好像刚刚失去了亲人朋友的感觉,因为这是我们广州第一次举办亚运会。”亚运会结束后的第一个工作日,职员阿辉来到广州白云心理医院,向心理专家咨询如何度过亚运结束后的心理...

    查看全文>> 标签:心理亚运心理心理落差心理治疗心理治疗心理
  • 小心!比毒品还毒的十大路边小吃 2010-12-5饮食

    街边小吃似乎十分受欢迎,特别是到了天气转冷的时候。可你知道哪些小吃是对你的健康有害的吗

    查看全文>> 标签:街边小吃饮食毒品饮食
  • “平胸舞娘”分享隆胸日记 2010-12-2整形

    近日,被网友关注的“平胸舞娘”在其博客中自曝其正式接受了隆胸手术。其首次发表博文,表示隆胸手术成功。有网友戏称“平胸舞娘”即将变身“丰胸舞娘”!

    查看全文>> 标签:整形整形
  • 梳头事虽小 但能防颈椎病 2010-11-30骨科

    多年来我们在临床和教学中推广中医梳头疗法对百名颈椎病患者实施治疗和保健,实践证明,治疗后,患者症状减轻、疼痛消失,3~5次治疗后,85%以上的患者可基本治愈,如坚持每天梳刮头颈部相关穴位则可不再复发。

    查看全文>> 标签:颈椎病颈椎病骨科梳头预防保健
  • 养生“九不过” 健康又美丽 2010-11-30女性

    健康乃生命之本,养生是保持健康的重要方式。那么,我们要如何才能做好养生保健呢?在日常生活中做到生活规律、心情舒畅,就是最好的养生之道。具体来说就是要做到以下的“九不过”。(#画中画广告#)1、衣不过暖:穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。2、食不过饱:吃饭不要过饱,粗细都吃,荤素相兼;饭后要喝汤,不吸烟、不喝酒。3、住不过奢:要随遇而安,居室富丽堂皇易夺心志而蜕化变质...

    查看全文>> 标签:女性保健女性保健养生女性保健养生
  • 不当美甲致子宫内膜癌或胎儿畸形 2010-11-23癌症

    对于喜欢逛街的女生来说,有一股气味一定记得。并不是因为这股气味具有独特的魅力,恰恰相反的是,这股气味辛烈又呛鼻却引人驻足流连。它或许来自是一个商场的某个摊位,也可能是来自街边的独立门店,不管面积大小,它是一个“生产”美甲的地方。

    查看全文>> 标签:子宫内膜癌美甲预防保健
  • 盘龙3名学生感染手足口病 2010-11-22育儿

    16日,在盘龙区阿子营镇鼠街小学,发现该校一个学前班有两名学生感染手足口病。而17日下午,鼠街村1岁零3个月的小祥死于手足口病。鼠街小学向有关部门请示,从17日开始,鼠街小学对该校的两个学前班放假一周,让没有出现症状的学生回家隔离观察。

    查看全文>> 标签:传染病孩子生病传染病手足口病
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们