怀孕时,不可避免地会变胖,但很多明星妈妈们却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至比生产前更加凹凸有致,其中及时、合理的运动贡献最大。一般来说,顺产者4~6周后就可以开始做产后健身运动,而剖宫生产者则需要6~8周或更长的恢复期。在怀孕期间,女性最明显的变化就是变胖了,尤其是腹部脂肪堆积,这是生产后腰椎弯曲度改变和腹部肌肉被拉长所导致的。此外,骨盆关节的变化以及孩子出生前所释放的荷尔蒙使得背部疼痛在产后经...
查看全文>> 标签:产后健康产后塑身吸烟的糖尿病患者。吸烟是引起糖尿病血管病变的重要因素。据调查资料显示,吸烟的糖尿病患者患糖尿病足的几率比不吸烟的糖尿病患者高15倍。合并糖尿病周围血管病变的糖尿病患者。糖尿病周围血管病变可引起严重的下肢血管狭窄,使足部的供血、供氧量相对减少。此病患者的足部一旦出现创伤,伤口就会因营养和氧气供给不足而迁延难愈,从而引起糖尿病足。合并糖尿病肾病或糖尿病视网膜病变的糖尿病患者。糖尿病视网膜病变会使糖尿病...
查看全文>> 标签:糖尿病足大众健康疾病预防虽然目的不同,但胸前风景,一直是男人女人共同瞩目的焦点。前不久,几位女星全裸出镜代言“粉红丝带”行动,又把“关注乳房”的话题重新带进人们的视线。其实,在生活中,有不少不良习惯都会让乳房“很受伤”。
查看全文>> 标签:乳房保健女性糖尿病是儿童生活中常见的一种自身免疫性疾病,对儿童的身体健康和身体发育伤害极大,需要及早采取科学的措施来治疗儿童糖尿病,养成良好的生活习惯,结合科学的饮食和运动,来更好的养成糖尿病并发症。专家表示,很多人坐在椅子上,会习惯性地跷二郎腿,觉得这样比较舒服。但其实,跷二郎腿会阻碍腿部血液循环,而对于儿童糖尿病患者来说,一定要杜绝跷二郎腿。一方面,长期跷二郎腿的儿童糖尿病患者,容易加重糖尿病病情。因为跷...
查看全文>> 标签:防糖尿病足糖尿病足大众健康疾病预防近视给人带来许多不便,特别是青少年。那么,诱发近视眼疾病的主要病因有什么?如果我们对诱发近视的病因了解清楚,那么就可以减少患上近视眼的机率。
查看全文>> 标签:诱发近视眼病因室内空调温度过低,空调、电扇直吹身体,青年人运动后不要猛地用冷水刺激脸,长时间工作、游玩,长时间以脸部对着电扇空调猛吹等等,都有会使您患面瘫的机率大大增加,以下几点,是否是您经常做呢?若满足七条以上就要小心了,您可能属于“面瘫”的高发人群!相关专题中西医专家详解“面瘫”:9成患者可治愈 中西医治疗效果好(#画中画广告#)(#分页#)室内空调温度过低,空调、电扇直吹身体,青年人运动后不要猛地用冷水刺...
查看全文>> 标签:夏季面瘫面神经炎面瘫很多男性在夏天都会对阴囊瘙痒的难言之隐有深刻体会。专家提醒,如果没有不洁性行为,自己也看不出阴囊有什么明显病变的话,那么很可能是阴囊湿疹带来的问题。(#画中画广告#)夏季男性久坐不动小心患上阴囊湿疹专家解释,阴囊的皮肤相当敏感,如果长时间坐着,阴囊处在潮湿、密不透风的环境中,加上走路时双腿摩擦,就很容易产生摩擦性湿疹。这是男性常见病,最主要的症状就是痒,让人不得不去抓它,而越抓皮肤就越“受伤”,然...
查看全文>> 标签:阴囊湿疹预防男人男性不孕症约占全部不孕症的40%,而男性不育症的检查,最基本且最简便的方法就是精液检查。传统的精液检查,主要是测量精子的浓度、活动力、和形态三部分,一般的检查是在普通的显微镜下,分析一群快速活动中精子的形态,不但判读不容易,而且误差大。(#画中画广告#)“严格标准”检验法目前一种称为“严格标准”的检验方法,是经由特殊染色固定与显微镜放大1000倍后观察,再根据正常形态的精子比率,可以评估精子对卵子...
查看全文>> 标签:不育症精子男人怀孕也许只有一次,孕期的性爱也是人生中不能多得的体验,在掌握了基本安全常识之后,带着两个人的好奇之心,一同去探索吧!使用安全套!从安全的角度出发怀孕后,虽然不必再担心避孕的问题,但孕期性生活仍然要戴避孕套或者采取体外射精,以免发生流产或早产。专家说:从安全的角度考虑,孕期性生活最好使用避孕套或做体外排精,总之,以精液不入阴道为好。这是因为,男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后,可促使怀孕后的子宫发...
查看全文>> 标签:孕期性生活安全套男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动,可以让男人活得久一点,但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。(#画中画广告#)看看光明面梅约医学中心的研究显示,乐观的人活得久。从参与研究的受试者中,发现快乐的人比不快乐的人少了19%的死亡率,而且悲观的人也不觉得自己会活得久。宾州大学赛利格曼教授二十多年实验发现,心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让你长...
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