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  • 中年女性小心踏入健康雷区 2010-4-3保健

    尤其是女人,当芳龄以三字开头,当爱情已尘埃落定,当事业渐入佳境,当身体进入了多事之秋,充分了解自己的身体,掌握女性特有的健康弱点,就该是头等大事了。(#画中画广告#) 女性韧带天生脆弱医学专家提醒女人要小心,不要受伤,因为与男人相比,女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带。一旦韧带拉伤,得用好几个月才能治愈。医生认为这可能是女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用力,而女人的韧带天生就比男人脆弱得...

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  • 关乎职业生涯的六种个性 2010-4-3心理

    谈到职业生涯,最基础的是要看一个人和环境之间的适应性。现代的职业观当然不再局限于一个工作,而是找到那些能让自己发挥能力、技术、能表达自己想法、能在某一方面承担某一角色的环境;而对环境的适应也是因性格的不同而相异的。(#画中画广告#)一、传统型:这种个性类型的人在事务性的职业中最为常见。这一类人容易组织起来,喜欢和数据型及数字型的事实打交道,喜欢明确的目标,不能接受模棱两可的状态。这些人可以用这一类...

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  • 男性面部呵护品选择指南 2010-4-1美容

    干燥型皮肤容易起皱,生红斑,宜选用油性较大的脂类护肤品,如万紫千红、雅霜、友谊霜、香脂、营养霜等。(#画中画广告#) 标准型皮肤的适应性强,一般选用雪花膏或霜类护肤品。敏感型皮肤对某些牌号的护肤品有过敏反应,如发痒、起红点等,这就需要避开有过敏反应的护肤品。男性护肤用品除了营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类外,还有水类,如花露香水、男性香水、古龙香水等等。夏季室外活动时间较长的男性,还...

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  • 春季流感重在预防 2010-3-29保健

    冬去春来,天气转暖,万物复苏。此时正值各种病源微生物易于生长繁殖和作祟之际。加之早春的气候多变,冷暖莫测,每当人体抵抗力减弱或对外界环境适应性欠差的时候,则容易发生流行性感冒(简称流感)。特别是近些年来,随着经济的发展,人的流动性加大,南来北往的人增多,往往容易造成流感的暴发流行。(#画中画广告#) 有关专家指出,对付流感目前还没有特效药物,抗病毒的西药及一些中草药对流感的预防和早期治疗有一定作用...

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  • 0-1岁的婴儿如何教育 2010-3-22育儿

    0-1岁婴儿的教育应以什么为主?是培养其良好的性格还是开发智力或者其他? 3岁之前,儿童的身体运动、认知、交流技能、情绪、适应性、社会性品质的发展都处在十分关键的时期,它们是同等重要的,没有主次之分。 宝宝 对某段音乐表现出特别的关注,而对其他音

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  • 老实人“想不开”改怎么办? 2010-3-14心理

    老实人在现实生活中往往是弱势者,他们不愿争或争不到世俗社会中各种被视为成功标志的东西(如权力、财富和名声),这样,自尊便成为其心理平衡的一个重要筹码,任何小小的触动都可能会造成很大的心理波澜,引起过度的反应。(#画中画广告#)从心理学角度讲,老实而正直的人一般尊严感较强,他们一般对社会道德比较在意。由于老实人的心理空间比较小,活动余地小,缺乏应有的弹性和适应性,结果自己觉得受了伤害又伤害了与别人的...

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  • 心态失衡 高血压的“催化剂” 2010-3-13心血管疾病

    高血压病患者可能有明显的家庭史,即遗传相关因素,也可能是由于动脉病变而造成的,但是人们的生活习惯,特别是紧张刺激和饮食习惯,也会对高血压病有明显的影响。  在人情绪活动的同时会伴随一系列复杂的体内生理变化。如果是良好的、积极的情绪状态,会对人的心血管系统有促进作用,能为人的神经系统功能增添新的力量,能充分发挥机体的潜能;但是,不良的、消极的情绪活动,虽然可以短暂地激发机体对恶劣环境刺激的适应性反应...

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  • “低温习服”可抗脂肪肝 2010-3-8肝病

    生活中,我们能看到这样一种现象:生活在低温地带的人比高温地带的人寿命要长。对寒冷的适应,医学上称为“低温习服”,也叫“冷习服”,指经过一定时间的锻炼,使人对低温产生适应性,从而对机体产生良好的效应。

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  • 产后身体发生哪些变化? 2010-3-7育儿

    ⒈乳房的变化(#画中画广告#)当孕妇成为新妈妈以后,乳房的主要变化就是开始泌乳。产妇的乳房通常于产后即开始充盈、变硬,触之有硬结,随之有乳汁分泌。产后乳房的变化会衍生出一些问题,如产后乳腺炎通常发生在产后第10?14天,尤以初产妇多见,主要发病原理是产后身体抵抗力下降,易使病菌侵入、生长、繁殖。其治疗一般采取卧床休息、热敷、水分摄取及抗生素治疗。如症状非常严重,应及时到医院就诊。另外,新妈妈的乳房...

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  • 人老了脚暖就不易咳嗽! 2010-2-28老人

    专家说老年人对寒冷刺激的适应性和耐受力较差,寒邪易通过脚部侵入人体,轻则引起外感咳嗽,重则可使气管炎、喘息性支气管炎发作,还可能患上肺炎。

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