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  • 按压三大穴位让你远离亚健康 2011-3-9保健

    当今,亚健康越来越受到人们的关注,在中医中,亚健康状态是中医养生文化关注和发挥作用的重要领域,中医可采用顺时养生、调神养生、饮食养生、传统保健身术等多种养生方法,逐渐改善人体的内环境,使人体内环境、外环境以及内外环境达到平衡、和谐,向更有利于人体健康的方向转化。下面就简单介绍一下人体穴位是如何改善亚健康状态:(#画中画广告#) 命门穴:是人体督脉上的要穴。位于后背两肾之间,第二腰椎棘突下,与肚脐相...

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  • 养胃茶—解腻调胃的大麦茶 2011-3-8胃病

    大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季,待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料。麦茶又称为大麦茶或麦茶饮料;在日本、韩国,随着人们对健康、健美的追求,对含糖饮料的消费一直在下降,麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品。国内麦茶的流行跟韩国料理的流行是分不开的。在诸多的外来文化中,外来的食文化是不可忽视的力量。尤其是当前日益强劲的“日风”、“...

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  • 长期食素并不好 加速女性衰老 2011-3-8饮食

    悄然传播的素食文化,使吃素食仿佛成为一个时尚的标签。继“吃出苗条和健康”后,近日,素食主义者又开始在论坛及q群上活跃

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  • 亚健康说中医养生文化 2011-3-7保健

    亚健康状态是中医养生文化关注和发挥作用的重要领域,中医可采用顺时养生、调神养生、饮食养生、传统健身术等多种养生方法,逐渐改善人体的内环境,使人体内环境、外环境以及内外环境达到平衡、和谐,向更有利于人体健康的方向转化。

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  • 国医大师邓铁涛谈运动养生 2011-3-7保健

    运动是养生的重要组成部分,汉代华佗的话是至理名言,他在论五禽戏时指出:“人体欲得劳动,但不当使极耳。动摇则谷气销,血脉流通,病不得生。”“不当使极”,即言适量而不为过,过则于养生保健不利。(#画中画广告#)运动是养生的重要组成部分,汉代华佗的话是至理名言,他在论五禽戏时指出:“人体欲得劳动,但不当使极耳。动摇则谷气销,血脉流通,病不得生。”“不当使极”,即言适量而不为过,过则于养生不利。在现代养生...

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  • 揭露《红楼梦》中的养生文化 2011-3-6保健

    一部《红楼梦》,有学不完的养生经。沈雁英表示,这8种有代表性的养生方法,体现的是古人的生活智慧。现代人最需要学习的,是像他们一样,让自己的一日三餐、衣食住行更健康。(#画中画广告#) 红楼养生方法之一:感冒采用饥饿疗法。《红楼梦》中,从主子到丫环,一日三餐吃得都很少,感冒伤风时尤其如此,大夫不是开药方,而是让人先“清清净净地饿两顿”,或者要求饮食一定要清淡。小病不吃药是古人的养生良方。所谓饥饿疗法...

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  • 热咖啡比冰咖啡瘦身有效 2011-3-5减肥

    作为ol中的一员,你该不会对咖啡文化陌生吧?

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  • 年纪大的老年人也需要多亲热 2011-3-2老人

    60岁就没有了性爱,可能是病年纪大了,清心寡欲似乎理所应当。很自然地,“无性”成了再正常不过的事。即使是在性观念极大开放的现在,很多人仍难以想象,老夫老妻还有“性需求”。其实,这是一个错误的观念,甚至成了阻碍老年人性爱的最大绊脚石。(#画中画广告#) 近日,美国著名男性网站报道,即使60岁左右的人,仍应该有规律、优质的性爱。若65岁前,就过着完全无性的生活,或性功能严重衰退,可能是一种病态。在美国...

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  • 今天 你吃豆腐了吗? 2011-2-28中医

    千百年来,豆腐以其细腻的质地、柔和的口感、易于入味的特性、低廉的价格深受群众的喜爱,成为中国人餐桌上不可缺少的“当家菜”,“营养菜”。中国人吃豆腐,也吃出了文化。

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  • “骗婚”时代谎言怎能不盛行 2011-2-28心理

    婚姻男女的“对骗”时代,已经悄然来临……然而,这种心理重压之下的情感,却带有一丝诡异的轻松,你肯定还记得《真实的谎言》里那个特工哈里,欺瞒老婆的辛苦背后也藏着满腹的无奈。对骗的行为固然有失妥当,但如果在它身后的是足够的善意,而我们若是能看到,倒也不失为一种巧妙的婚姻平衡。

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