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  • 远离健身坏习惯 健康好瘦身 2011-9-9减肥

    通过健身来减肥,当然是很好的瘦身办法。但是,锻炼过程中的一些错误习惯,不仅会让运动效果大打折扣,还很可能影响你的健康状况呢。美国纽约著名健身教练艾米霍夫在《健身》杂志上,就为我们指出了几个最常见的误区

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  • 大豆作为代餐食品助你减肥瘦腰 2011-9-9减肥

    大豆本身就是一种健康食品,蛋白含量很高,膳食纤维很多,还含有抗氧化、保护心血管的物质。除了这些以外,大豆作为代餐食品,更加可以帮助你减肥瘦腰,为什么会有如此效果呢?

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  • 多吃牛肉能让男人变牛人 2011-9-9男科

    牛肉的营养价值历来都是被人们所接受,常吃牛肉对男人健康来讲将显得更加有意义,健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。

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  • 最佳受孕期你真的找对了吗? 2011-9-9产科疾病

    一般来说,如果夫妻俩生理正常,维持每星期2至3次性行为,数个月便能成孕。但总有一些夫妻怀孕并没有那么顺利,于是有些开始计算妻子的排卵期,以便更精确的受孕,效果真的这么好吗?

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  • 9种“冒牌”减肥食物的N宗罪 2011-9-9减肥

    民间很多食物都被大家称为减肥食物,究竟它们是不是真的有减肥的效果呢?今天带大家看看是怎么一回事。

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  • 激光去胎记效果好不好? 2011-9-9整形

    胎记的地方如果不明显,那么去胎记一般是没有必要的,一般胎记长在脸上或明显部位才有治疗的必要,这时候最好的选择就是激光去胎记的方法,那么激光去胎记的效果如何呢?

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  • 像大力水手一样“健体强性” 2011-9-9饮食

    美国专家指出:菠菜可提高男性健身效果和性能力。

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  • 补血6大传言 信了你就杯具 2011-9-9女性

    补血可以改善面色暗黄,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言,或者迷信古时一些错误的说法,结果不但没达到补血的效果,反而损害了自己的身体健康。下面我们来看看常见的传言有哪些?

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  • 妙用芦荟治疗荨麻疹 2011-9-9皮肤病

    芦荟中含抗组胺类物质,可降解内源性组胺的活性,抑制人体过敏反应,治疗皮肤荨麻疹效果较好。

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  • 胎教:有趣的亲子对话训练 2011-9-9育儿

    有一个父母均为法国人的小女孩欧蒂鲁,生性孤僻,患自闭症,但当她听到有人讲英语时,就变得异常活跃,口齿伶俐,前后判若两人。原来她母亲怀她时,曾在一家都讲英语的贸易公司工作,可以说她早在娘胎里就接受语言训练了。鉴于此,法国有个叫托马蒂斯的专家认为,胎儿在母腹中收听到的最理想的声音莫过于其生母的说话声。当母亲说话时,声音顺着食管下滑,在脊柱部分产生振动,最后在骨盆区形成回音。因此,如果想对胎儿实施胎教,...

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