翘臀秘笈

只靠一日两次的早晚保湿工作来应对炎热干燥的气候当然不够。这就为你奉上24小时肌肤水润秘笈，全天候滋养肌肤与身体，保湿功课滴水不漏!

男人每天的工作总是繁忙的，良好的精神状态是至关重要的。其实保持精力充沛是很简单的。(#画中画广告#)一、清晨旭日东升时，在晨曦散步因为此时的太阳光射进视网膜，能阻止身体分泌一种令人昏昏欲睡的荷尔蒙，使人情绪饱满，精神焕发。二、打一两个呵欠大呵欠能帮助新鲜血液加速流向大脑，从而起到提神醒脑的作用。三、重视早餐早餐食品中含有蛋白质和碳水化合物，才会为身体及大脑提供足够的能量。四、每天至少进食三次因为大...

整日与电脑相伴的漂亮妈妈们越来越多，在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。因此，漂亮妈妈应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，从而补充人体内维生素a和蛋白质。

熬夜加班的忙碌ol们，想要迅速摆脱疲倦、甩掉熊猫眼?不必担心，下面教你9个健康秘笈，只要在家diy，黑眼圈就能轻松搞定!

谁拥有又翘又挺的美臀，走起路来都会格外自信，你有没有觉得自己整天坐着臀部肌肉越来越松弛。要想使臀部肌肉结实起来吗？拥有丰满、翘挺的臀部是每个女性的期待，你还在为自己的臀部没有形状而苦熬吗？下面就带你了解下怎么锻炼出性感的小翘臀！

千万不要小看肚子里的胎儿，他们完全能理解妈妈的感情。妈妈难过、悲伤、紧张的情绪都会通过神经系统分泌的激素随着血液进入胎儿体内，使宝宝产生与妈妈一样的情绪特征。

有人说，性感是一个女人从骨子里透出来的魅力，让要让自己的桃花常开，魅力常在，一起来参修“熟女性感秘笈”吧!

随着时间的流逝，衰老是不可避免的事情，这也是很多女人不愿意看到的事情，那么如何抗衰老呢？看看明星们的抗衰老秘笈吧。当红明星章子怡、林志玲、徐若瑄等在这里为大家分享她们的抗衰老秘笈，教我们如何做个无龄美人。

大象腿、蝴蝶袖、下塌臀……这些身处问题让你在夏季再也快乐不起来？别急，今天小编就教你一套简易的甩肉减肥操，帮你瘦腿翘臀有瘦手臂，塑造迷人好身材。快来联系一下吧。

臀部是展现一个人魅力的关键，大部分人都会对于臀部的问题来关注。虽然，在过去的年代大家都认为臀部大会有生儿子的命，但是，随着社会发展，人们为了美丽也不会在想要过大的臀部。翘臀才能衬托一个人的魅力，所以臀部吸脂术整形就成为了现在最受欢迎的方法。臀部吸脂可以让你尽情的展现魅力。