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  • 红枣水巧妙应对危“肌”来临 2011-2-25保健

    周末假期免不了一番热闹,和朋友们聚餐喝酒、唱歌……尽兴玩乐的兴奋劲儿还没过去,赫然发现脸上皮肤已经亮起了红灯!危“肌”来临,该如何抵挡?(#画中画广告#)危“肌”1浮肿——调高枕头+盐水敷面起床后发现面部浮肿怎么办?首先您要检查一下枕头的高度,如果枕头太低,要适当调高1~4厘米,这样能够减少面部的水分积聚。第二个方法是用盐水敷面,将一勺盐和一大杯温水调和,然后把面膜纸浸入其中,拧干后敷在面部10分...

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  • “留守儿童心理问题”敲警钟 2011-2-18心理

    新学期开始,在过完一个热闹的新年之后,同学们都背着书包怀着高高兴兴的心理返回学校,开始了新的学习。然而,对于有的孩子而言,回学校上课似乎艰难了起来。当他们兴冲冲地返回学校报到时,却发现被学校“开除了”,本应现在回到课堂的他们却被拒之门外。

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  • 老人心理:四方法抗节后空巢症 2011-2-17心理

    春节期间,亲友、子女像燕子归巢一样从四面八方聚到老人身边;节后,却又纷纷从老人身边飞走。喜庆、热闹、团圆、宽松的家庭氛围突然消失,一些老年人在情绪和心理上一时还适应不了这种巨大的反差,于是出现心理低落、失眠、烦躁等症状,专家谓之“老年节后空巢症”。那么,老人如何摆脱这种症状呢?不妨从以下四方面入手。

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  • 感受异域别样风情 元宵节旅行传统又时尚 2011-2-15育儿

    怎么过元宵才能既传统又时尚?在城市里的你或许很难有新意,看一些潮人们的安排,来个异域风情的元宵节吧。(#画中画广告#)踩着2011年春节的尾巴,独自上路或与家人、朋友共赴异地,在传统节日被西方节日日益冲击的同时,在旅行中找到过元宵的意义。和苗寨姑娘舞起来体验者:ada,背包客“我要去凯里郎德上寨吃一顿苗家元宵饭。”ada是个背包客兼苗家文化迷,他说一直想去欣赏贵州的苗家风情。好不容易有个春节放假,...

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  • 健康生活双周刊 第四期:远离春节综合征 2011-2-15保健

    【健康聚焦】———————————————————————————— ————(#画中画广告#) 引言:热闹的春节过去了,可许多人还沉浸在欢乐的气氛中,对工作和不再热闹的生活频感不适。整天提不起精神,上班工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等,这是所谓的“春节后综合症”的典型表现。专家建议,节后身心的恢复,一要给肠胃减减负,二要调整心态。本期健康聚焦:如何远...

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  • 宝宝睡眠紊乱节后如何调整 2011-2-15育儿

    热闹的春节过后,许多父母却开始叫苦连天:宝宝越来越难管教了;总是处于兴奋状态,睡觉没那么规律了;宝贝日夜颠倒,白天睡觉晚上精神特别好……该怎么帮孩子收收心,让孩子尽快回归规律的睡眠作息呢?

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  • 婴儿睡眠紊乱,节后怎样调整 2011-2-10育儿

    热闹的春节过后,许多父母却开始叫苦连天:宝宝越来越难管教了;总是处于兴奋状态,睡觉没那么规律了;宝贝日夜颠倒,白天睡觉晚上精神特别好……该怎么帮孩子收收心,让孩子尽快回归规律的睡眠作息呢?

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  • 过年带宝宝出行应该做的功课 2011-2-9育儿

    一年一度的新春佳节就要到了,在中国有很多家庭都会回老家过新年,几代同堂才感觉更热闹,更有过节的气氛。带宝宝出门并不是件很容易的事情,为了到时候不出什么差错,所以年轻的爸爸妈妈在出门前都要做一下功课哦。

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  • 过年饮食:儿童注意酸碱平衡 2011-2-3儿科

    过节真快乐!特别是生来喜欢热闹的宝宝,会觉得过节更快乐!可妈咪常会在节日里忙得晕头转向,疏忽照料宝宝的饮食。宝宝的脾胃很娇嫩,还没有发育成熟,饮食上稍有不适,便会损害健康。结果,快乐的节日变得并不快乐。

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  • 过年啦,爱他就要呵护他 2011-2-3育儿

    春节临近,除了那份喜庆值得期待外,我们心中最大的愿望莫过于全家老小健健康康、一年平顺。然而,春节的热闹劲儿总会有意无意地来给健康捣捣乱,为了让春节的美名之下少点“负面信息”,提前做足功课,悠然享受远离伤害也绝对不是妄想。

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