勇敢的妈妈们凭自己的力量顺利产下健康宝宝,伟大的孕育、生产使命已经出色地完成。接下来的子宫恢复期与身体调养,就需要靠家人的观察和悉心照顾了。什么是“恶露”?生产时由于胎盘从子宫内剥离,因此子宫内部的微血管呈破裂、张开的状态,而后血管必须逐渐收缩,并将残余的血块、胎膜排出。所谓“恶露”,就是在产后子宫排出物的总称。恶露的变化:产后1周内:呈鲜红色,相当于月经头几天的血量,同时也可能出现血块。产后1周...
查看全文>> 标签:产后阴道产后护理美国性健康专家埃米·彭特撰文指出,做爱后抱怨疲劳的人,大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征,一旦射精,体力就很难恢复,疲惫感较强烈。埃米解释说,这是因为性爱后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛,让人产生疲劳的感觉。这个松弛的时间,会依年龄和身体状况不同而不同,通常年轻人比40岁以上的中年人恢复得快,经常运动的人比虚弱的人恢复得快。埃米建议,男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做伸拉...
查看全文>> 标签:性保健性爱性生活性生活性保健性爱在中国人的眼里,蔬菜必须煮熟才能吃,要不就不卫生,也不健康了。可是事实真的是这样吗?其实不是,有些蔬菜生吃,它的营养更丰富,而有些蔬菜必须煮熟才能吃。下面小编与你一起看看哪些蔬菜能生吃,哪些不能。
查看全文>> 标签:技巧营养蔬菜技巧蔬菜营养男人“小弟弟”短小该如何享受性爱呢?采用什么姿势才最合适,39小编特地搜集了一些相关的技巧,想让长见识的朋友可不要错过。
查看全文>> 标签:技巧性爱技巧做爱性爱哪一个父母不希望让自己的孩子赢在起跑线上?但我们不禁要问:什么才是真正的“起跑线”?从优生优育的角度讲,起跑线始于精子和卵子诞生的瞬间。除了戒烟、戒酒、作息规律等生活方式的调整之外,如果希望自己的宝宝更健康、更聪明、长高个、更漂亮的话,就需要额外的补充一些孕期关键营养素。准爸爸营养攻略大量临床研究表明,以下营养素对于提高精子数量和活性至关重要,是准爸爸的必备之选。准爸爸应从授精前至少3个月开始补充...
查看全文>> 标签:男人营养备孕期男人营养你是否苦于不知在职场上该怎样开口呢?虽然大家看起来其乐融融,但是在需要你表达的时候,却又总是出错。怎样与人沟通才不会有拍马屁之嫌疑,又能获得你想要的效果呢?
查看全文>> 标签:必杀技职场职场沟通持续高温笼罩锡城,冰冻碳酸饮料成了最受人们欢迎的消暑饮品,殊不知畅饮之后有人却喝出了肾结石。24岁的小黄从事销售工作。冰镇饮料成了他抵抗炎热的“亲密伙伴”:早起来不及吃早饭,先喝一杯权当早点;白天在外奔波出汗不止,就再来一瓶,到了晚上,在暴饮暴食一顿……一般每天都喝5、6瓶,基本没有喝过白开水。前几日,小黄突然感到腹部一阵剧烈绞痛,急忙前往嘉仕恒信医院求救,被诊断为肾结石。接诊的医生详细询问了小黄...
查看全文>> 标签:夏季男人男人青春期少女,身高基本定型;体重明显增加,骨盆发育日渐成熟,心血管和运动器宫发育却较缓慢,表现为肩带窄、胸廓小、肺活童小、肌肉收缩力和耐久力差,出现躯干四肢与内脏器宫发育不平衡现象。
查看全文>> 标签:保健女性青春期保健女性气温升高,肌肤出油,毛孔、粉刺等皮肤就总是在不经意间冒出来捣乱。今天为大家介绍对付肌肤油腻的6个技巧,为肌肤筑起屏障,让你在这个夏季无“油”无虑,远离问题肌肤。
查看全文>> 标签:控油护肤控油护肤孩子不小心被钉子扎破了脚,家长在查看伤口时往往只是发现脚底板有一个小洞,基本没有出血。扎伤由于创口很小,非常容易被忽视,却最容易受感染。
查看全文>> 标签:外伤处理育儿呵护