健美明星

近两年，网上流传了不少明星减肥方法，经过核实后我可以肯定的说：大部分纯属虚构误导。很多人减肥失败的人，不断追问：明星到底怎么减肥的？还有人猜疑：很多明星十年如一日的瘦，是不是靠吃药呢？

孕妇夏季游泳的好处(#画中画广告2#)　　1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持，能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担，从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。2、可减少胎儿对直肠的压迫，并促使骨盆内血液回流，消除瘀血现象，有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。3、增加肺活量，并让产妇分娩时能长时间憋气用力，缩短产程。4、经常游泳，可逐渐消耗体内过剩热量，从而防止妊娠中毒症。5、孕妇在水中体位的变化，有利...

减肥？瘦身？这个一年四季都被女人挂在嘴边的话题，随着夏天的到来又被炒的热火朝天。

臀部是健美训练中很重要但又经常被忽视的一部分肌肉。原因很简单：自己不容易看到!这不意味着我们可以不重视臀肌的训练，因为它在展示背部时处于背与腿之间，起着衔接的作用。臀肌的强壮坚实与否别人可是看得到的!

今天小编介绍的翡翠杞玉豆腐，色泽鲜艳，鲜嫩可口，营养丰富，并含多种维生素，能增白皮肤，减肥健美。有养颜泽肤，滋肝和胃的功能。

“7天之内瘦掉10斤!”这不就是传说中的“光速瘦”嘛!别以为只有拍戏的明星才玩转得了，你难道就没有个结婚、面试、去海边秀比基尼……诸如此类的“光速瘦”需求吗?我才不信。

如今整形已经成为世界上一种非常流行的美容方式，对于不同的整形手术，每个国家风行的手术类型都不相同，那么你知道不同国家民众热衷的整形项目吗?西面我们就为你揭开各路明星的变身秘密！

李小璐是众所周知的大明星，它如少女般白净无瑕的肌肤就是她吸引人的地方。但是她也有张斑点的时候，尤其是在拍戏的时候，睡眠不足会很容易长斑点的。

“我的职业是模特有较好的外形，可是对于我的眼睛一直都不满意，我想通过双眼皮手术来改变眼睛，因为我看到台湾明星陈宇凡也做了双眼皮手术，所以我想做。我想问下男生双做双眼皮手术是可不可以，是不是跟女生做双眼皮手术是一样的?”

核心提示：最古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史，从恐龙时代流传下来的蘑菇有着极佳的抗老功效，能使女性雌激素分泌更旺盛，是熟女抗老的新武器，但蘑菇属于凉性食品，不可多吃。