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  • 准妈妈预防产后“忘性大” 2011-7-30育儿

    朱女士在分娩后的头两天一直觉得神思恍惚,记忆力严重下降,走路也晃晃悠悠的……朝阳区妇幼保健院妇产科娄晓君副主任医师诊断后表示,朱某出现的是“产后认识功能短暂缺失”,是由于分娩前太紧张而导致的。据娄晓君介绍,有的产妇会在分娩后大约5天内出现“产后认识功能短暂缺失”,医学上称之为“产后认识功能短暂缺失”。出现这种情况的产妇产前都没有精神异常,而是由于分娩前精神高度紧张或是分娩时的疼痛,导致大脑皮层功能...

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  • 小心!下雨天糖尿病患者千万别趟水! 2011-7-29糖尿病

    夏季雨水多,天气炎热,糖尿病患者出门的同时,千万要小心,下雨时别淌水走路!

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  • 预防糖尿病的11个生活习惯 2011-7-29男性

    据统计,1/4的美国人处在糖尿病前期。若不干预,这些人在未来10年内会演变成真正的糖尿病。为此,美国msnbc网站推出了11个预防糖尿病的生活习惯。(#画中画广告#)饭量一定要算计过度肥胖的人减掉5%的体重就能将糖尿病发病率降低70%。计算一下每日的摄入量,看看自己该少吃多少。安步当车更健康芬兰的一项研究发现,每天走35分钟的路,糖尿病患病风险减低80%。中国的研究也指出,高血糖者多走路,发展成糖...

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  • 莫让骨折变陈旧性骨折 2011-7-28骨科

    两个月前,李先生在下楼梯时不小心扭伤了踝关节,因为疼得不太厉害,便没有到医院检查。近三个星期他感到疼痛越来越剧烈,且走路时踝关节有些“打晃”。到医院拍x片发现是踝关节的陈旧性骨折。

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  • 预防阴囊湿疹需杜绝不良习惯 2011-7-27男性

    很多男性在夏天都会对阴囊瘙痒的难言之隐有深刻体会。专家提醒,如果没有不洁性行为,自己也看不出阴囊有什么明显病变的话,那么很可能是阴囊湿疹带来的问题。(#画中画广告#)夏季男性久坐不动小心患上阴囊湿疹专家解释,阴囊的皮肤相当敏感,如果长时间坐着,阴囊处在潮湿、密不透风的环境中,加上走路时双腿摩擦,就很容易产生摩擦性湿疹。这是男性常见病,最主要的症状就是痒,让人不得不去抓它,而越抓皮肤就越“受伤”,然...

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  • 亲子瑜伽-辣妈新瘦身法则 2011-7-26育儿

    亲子瑜伽应根据孩子的年龄以及接受能力来进行动作的挑选,做动作时,妈妈的手不要离开宝宝的身体,以增加孩子的安全感。束角式束角式。与宝宝面对面,两人分别弯曲两腿坐于地面,脚心相对。吸气,伸展脊椎;呼气,上身向前。 功效:滋养骨盆。快乐婴儿式快乐婴儿式。姿势:仰卧,弯曲两腿,架着宝宝的髋部,向上托起。 功效:按摩下背部,增强腿部肌肉力量。锁腿式锁腿式。姿势:平躺,弯曲两腿,大腿紧贴腹部。宝宝趴在胫骨上。...

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  • 水泡型脚气能治疗好吗? 2011-7-26皮肤病

    治疗脚气可以使用在洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜进行治疗。

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  • 揭!宅男健康退化的7大猜想 2011-7-26男性

    在各种各样环境问题日益严重的今天,宅在家中似乎已经转变成一种顺势而生的生活方式。要宅就宅得更健康吧!(#画中画广告#)宅男健康7大退化猜想心理学家和健康学家对这种过于脱离社会的生活方式颇有微辞,“宅”是不利于身心健康和未来生活的。美国芝加哥大学心理学教授约翰·卡西奥波研究发现,孤独可以削弱人体免疫系统,使血压上升,压力增大,还有造成抑郁症的危险,孤独者和社交活跃者的健康水平存在一定差距,...

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  • 纪敏佳教你 让粗腿越来越修长 2011-7-25减肥

    踮着脚尖走路、向前迈大、走一步踹一腿、倒退着向后踢、交叉地扭捏而行、一蹦一蹦往前走、边行走边跳跃。这简单的七步,能让你的腿部线条越来越 完美 哦,你还在犹豫什么,快来练习拥有你的美腿吧!

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  • 宝宝鞋袜的选购注意事项 2011-7-25育儿

    婴幼儿脚的底部,分布着与身体脏器相关的血管和神经,还有许多穴位,因此,双脚对于人的身体来说,就像树根对于树一样的重要。(#画中画广告#)另外,婴幼儿的足弓正处于发育期,好的鞋子能保护足弓,缓冲在走路时由地面产生的大部分震荡,不仅保护足踝、膝、腰、脊椎,还能保护脑部不受震动的损伤。为宝宝选合适的鞋袜:怎样为宝宝选择鞋袜才能既合乎卫生,又有利于脚的生长发育呢?·质地面料:牢固、柔软布面、布底...

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