女性在月经期间不宜吃冷食,如冰品、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等;不宜吃酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,不宜吃辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等。
查看全文>> 标签:热敷腰痛经期疾病预防皮肤就像一面镜子,诚实反映身体的症状,换季引起的体内躁热上火,自然在表面出现水油失衡的面疱;循环不佳,自然整个人抑郁不舒服,光打压冒出的痘痘无法从根本解决问题,倒不如将它当成身体发出的求救信号。
查看全文>> 标签:排毒减肥万物正可谓:“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应注意八忌:
查看全文>> 标签:秋季疾病预防天气越来越热,想让你裙裾下露出来的双腿漂亮动人,就不能忽略这些餐桌上的好帮手。
查看全文>> 标签:美腿减肥夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。专家介绍,粥是此时调节脾胃最好的饮食,立秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。
查看全文>> 标签:防燥秋季养生小常识立秋之后,秋风秋雨渐多,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发,肠胃疾患增多、“热伤风”等。因此,在秋季应注意保健,做到防病于未然。
查看全文>> 标签:小常识秋季养生女性许多专家反映,在当今社会“补钙热”的背后有很多误区,而盲目补钙及过量补钙会使人们出现不良反应,主要症状表现为厌食、恶心、便秘、消化不良等,同时儿童补钙过量还会影响到大脑发育以及生长发育。
查看全文>> 标签:宝宝补钙育儿喂养从云南省农业厅获悉,针对当前部分地区遭遇的严重夏旱,全省农业生产抗旱救灾正紧张进行,20个工作组深入到旱区一线,6000万元农业救灾资金已下拨基层。同时,云南今年还将扩大晚秋作物播种面积和冬季农业开发面积,全力弥补旱灾造成的损失。7月以来,云南省昭通、曲靖、昆明、文山等州市的部分县区出现了严重夏旱。据统计,截至8月25日,全省因旱造成农作物受灾面积达到1160万亩,成灾560万亩,绝收91万亩。云...
查看全文>>受省委、省政府主要负责同志委托,29日至30日,副省长孔垂柱深入昭通市昭阳区察看旱灾情况,慰问受灾群众,指导抗旱救灾。孔垂柱来到作为小(一)型水库的黄竹林村东进水库边,得知这个面积达两三百亩、从未干涸过的水库竟然没有一滴水后,不禁感慨:“昭通旱情比我原来想象的要严重多了!”“这个水库的库容是多少立方米?灌溉土地面积有多少亩?”“你们的生活用水和吃饭有没有困难?”孔垂柱一一向村民耐心询问。昨日上午,...
查看全文>>男人补肾虚先分清类型许多中老年男士有病没病都喜欢补一补,当然主要是补肾。其实并不是所有的男士都需要补,只有当出现了某些亚健康状况时才需要在医生的指导下进行进补。而且一旦有症状就应及时到医院就诊,不可随便吃些补肾补血补气的药物。盲目地补不但没用作用,甚至会伤害身体。补肾还要分清是肾阴虚还是肾阳虚等不同情况,根据自身情况调补。张艳介绍,有人明明肾阴虚却服用别人推荐的补肾阳虚的中成药,结果阴阳越发失衡,...
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