• 孕前的肌肤六招排毒洗脸法 2011-8-31育儿

    要生健康宝宝,孕前先给肌肤排排毒。近日,孕肤宝特约专家广州市妇幼保健医院皮肤科张晓娟主任特别提醒准备怀孕的女性朋友,“安全”是一切备孕措施的基础,在孕前0-24周时期对肌肤的排毒及排重金属环节不能少!我国有关研究人员在对一万多例新生婴儿调查后发现,造成胎儿畸形的因素除了遗传因素和近亲结婚以外,环境污染和彩妆是不容忽视的一方面。“怀孕后,妈妈和胎儿之间会建立全方面的联系,如使用含化学成分多的护肤品,...

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  • 解决孕期腰痛的预防&对策 2011-8-31育儿

    在这里我们给大家介绍几种孕期瑜伽,来帮助准妈妈们减轻生活中的不良姿势以及运动带给腰部的负担。身体状况允许的话,就一起来试试吧!指导专家:刘启红有6年瑜伽教学经验。2006年获国家健康产业执业资格证书“高级瑜伽指导师”。2007年参加国际瑜伽联盟ttc200小时培训。在多所瑜伽专业会馆任教,并多次在杭州电视台等媒体传播瑜伽。对孕期及产后的瑜伽操等有深入的研究。如何在平时的生活中预防腰痛当准妈妈的肚子...

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  • 孕前造人运动:锻炼腰背肌 2011-8-31育儿

    32岁的晓蔓是现代白领女性,高学历、会生活,唯一的缺点就是懒于运动,1米73的个头,只有52公斤,苗条中透着单薄。结婚一年后她怀孕了。不过,从妊娠6个月起晓蔓就出现了腰痛,并且疼痛与“孕”俱增。到了8个月,她几乎疼得难以站立和行走。即使坐着也要垫上厚厚的腰垫,背靠在沙发上,并且用双手从下方托起重重的垂腹。她感觉只有这个姿势腰部才松快,腰痛才轻些;或者干脆躺在床上,腰疼才有所缓解……医生解释说:“妊...

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  • 怀孕晚期营养摄取大有讲究 2011-8-30产科疾病

    准妈妈们终于快要迎来小宝宝诞生了,到了孕晚期是宝宝发育最关键的时刻,如何给小宝宝提供最好的营养和妈妈的安全,下面介绍孕晚期营养摄取方案。

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  • 骨科专家:坐骨神经痛不是病 2011-8-30神经科

    坐骨神经痛不是病,那么坐骨神经痛的治疗就要找准原因。目前最常见的坐骨神经痛的原因青少年一般是长期的不良姿势(与日常生活或工作有关),故也称姿势性坐骨神经痛,中老年一般是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛。

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  • 七大决定生男生女的因素 2011-8-30育儿

    很多年轻的夫妻在孕前对自己将来的孩子有着各自的期待:想有一个能陪爸爸看球赛的棒小子,或想有一个穿着公主裙的小天使。如果能够预定孩子的性别,生男生女由自己掌控该多好呀!1、呈碱性的身体环境根据多年来的研究统计,证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率,这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境,多吃碱性食物,而男性则摄取均衡饮食,则能增加生男孩的几率。碱性食物包括:豆类(带荚或绿色的豆...

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  • 孕期和吸烟的人一起安全吗 2011-8-30育儿

    q:我现在怀孕2 个月了。我本人不吸烟,但在我怀孕前,我老公可是一天要吸2 包烟呢! 在我们得知怀孕后, 老公尽量克制自己,每天的烟量减为1 包。可我还是有些担心,请问这种情况会对宝宝造成伤害吗?一定要要求老公戒烟吗?a:很多研究显示,吸烟准妈妈所生出的宝宝比不吸烟的准妈妈所生的宝宝平均体重要轻。母亲吸入的尼古丁会进入血液循环中,使得给子宫输送养分的血管变窄,血液流入子宫的速度减慢。而胎儿是靠血液...

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  • 心理测试:你会被第三者淘汰吗 2011-8-30心理

    心理测试:在公共汽车上,你会选择以下哪一个位置坐?a、坐在跟自己差不多年龄的同性旁b、坐在漂亮的异性旁c、坐在中年男人旁d、坐在看似智慧的君子旁答案分析选择a:对于爱情,你会幻想得很纯洁也很单纯,一不留神,小心你的情敌就是你的朋友。在恋爱战斗中,你会容易心软,往往是被踢出局的牺牲者。 选择b:你陶醉在白马王子、白雪公主的故事中,但现实中你会有很多不满。尤其是面对自己的男友时,你会对他有严厉的要求。...

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  • 教你选择避孕套的正确方法 2011-8-30男性

    安全套发明之初,曾被英王查理二世誉为“愉快的发明”。虽然它已经成为现代人必不可少的“性爱装备”,但在现实生活中,不少男性却以影响性感受为由,对安全套敬而远之。美国印第安纳大学性健康研究工作小组完成的一项研究发现,有21%的受访男性觉得安全套太紧,18%觉得太短,10%觉得太松,还有7%觉得太长。总体看来,近六成男人用错了安全套。这并非安全套的问题,而是人们在选择时太随意了。在采访中,记者发现,选安...

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  • 尿血不伴疼痛 应考虑做肿瘤排查 2011-8-29癌症

    南方医科大学第三附属医院泌尿外科,大胆涉险,采用腹膜后腔镜成功为一名84岁高龄老翁实施了右肾盂癌根治术。日前,病人已康复出院。经历过无数次枪林弹雨的洗礼今年84岁的刘先生,是一位离体老干部,现居住在深圳。18岁加入东江纵队,曾随部队打过无数次大大小小的仗,经历过无数次枪林弹雨的洗礼,却从未负过伤,也未患过病。今年四月底的一天,老翁突然出现血尿,经深圳一家医院检查除肾功能较弱外并无大碍。7月23日,...

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