树姿势

美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃，改善面部因排泄功能下降而引起的暗黄肤色。美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让...

长时间伏案工作的办公族难避免因用眼过度而带来的眼部疲劳，甚至是各种眼部疾病。下面中医就教你几个日常护眼的方，能起到促进眼内血液循环、缓解视疲劳及预防眼疾的作用。运目养眼中医着作中有“每日睡起，跌坐凝思，塞光垂帘，将双目旋转十四次，紧闭少时，忽然大瞪”的记载，这种保健双眼的方法，有利于眼部的血液循环和神经调节作用。现代人每天起床后或在平时工作之余、办公室午休时，若能按照这个方法养护眼睛，也能起到很好...

如果您经常失眠，那分娩的时间可能会长一点哦！如果睡得好，分娩的时间则可能会短一点。为什么呢？下文将为您揭秘，同时，我们还会向您介绍如何提高睡眠质量的方法。分娩时间与产前睡眠有关？美国的一本新书《远离失眠困扰———从妊娠到产后》将为你指点迷津。本书由美国费城儿童医院“睡眠中心”医生朱迪·ａ·明德尔编著，书中给准妈妈们支了不少有助于睡眠的新招。产前睡眠很重要充足睡眠对准妈妈健康十分...

现在，婴儿抚触已经被越来越多年轻的父母所重视。其实，给宝宝做婴儿抚触，非专业的您同样可以做到！居家七式按摩法，让您在家帮宝宝做抚触。希望能对新手宝爸宝妈们有所帮助。第一步：热身运动。这是进行按摩的初始。抚触者坐在地板上伸直双腿，让宝宝仰面躺在抚触者腿上，头朝抚触者双脚的方向。为了安全起见，可以在腿上先铺上毛巾。在胸前打开再合拢他的胳膊，这能使宝宝放松背部，能够更好地呼吸。然后上下移动宝宝的双腿，模...

睡觉如同例行公事一般，每天一次(或几次，觉多的人也不少哈)，但是你可曾想过，睡觉的姿势不当，也可能影响财运?也许原本是个有钱人，结果就因为姿势不对，就把钱财睡没了?

人到中年时，几乎没有人不希望自己能自然年轻。《印度时报》最新载文总结，中年人采取以下措施，有助于防止未老先衰，感觉更年轻更健康。1、戒烟。吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因，也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现，吸烟会导致皱纹增加，皮肤老化，且带有烟臭味。2、深度睡眠。睡眠可以使身体恢复活力。当睡眠充足的时候，醒来后精神振奋感觉更有劲，这本身就让你更显年轻。良好的睡眠还有助于使肤色更健康，...

真的是天下之大，无奇不有。这帮子洋人是什么洋相都出，下面就来看看这一款能让人囧死的安全套造型的枕头，手工制作，聚酯填料，约普通避孕套100倍大小。貌似lifestyle是国外流行的一个安全套品牌。(#分页#)而更赞的地方在于，它的外套上有两个“口袋”，分别位于正面和背面，一大一小。(#分页#)其中，小的那个可以拿来放真正的套套，取用方便。也可以藏些别的私密物件。(#分页#)至于大的那个，你怎么也不...

办公室白领们长久保持同一姿势俯视电脑，会逐渐导致面部出现皱纹，神情单一木讷，一副苦大仇深的“电脑脸”模样。担心的话就赶紧拿起镜子照照吧，如果你真的变成了“电脑脸”，就赶快跟我一起找回丢失的面子吧！

经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在夫妻生活中，男人一般在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的夫妻生活。一、腹部腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬起头和双肩，使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势数3下，然后放松并重复这一动作...

人体有许多器官，哪一个最聪明？医学专家们曾讨论过这个有趣的问题。结果，睾丸被公认为“最聪明的器官”。在我国一些地区的方言中，因睾丸的形状与鸡蛋等蛋类相似，常常把睾丸叫做“蛋”；形容一个人很有本事、很能干，同时又聪明外露、张扬时，就会说这个人很“能蛋”。事实上，睾丸的确是个“有本事”的器官。首先，它知冷知热。睾丸藏在阴囊里，天气热了，就会调节阴囊松弛下来，加快散热；天气冷了，阴囊就会缩紧上提以保存热...