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  • 运动健将为何在运动中猝死 2011-7-24心血管疾病

    心血管专家表示,运动时精神亢奋或运动量太大易引发血管“抽筋”。平时身体健康,突然在运动中猝死的人并不少见,多出现在羽毛球、篮球、足球、游泳等体育运动中,且以男性居多。

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  • 根据不同性格选择健身的方式 2011-7-22男性

    随着全民健身运动的开展,投入到体育运动中的人越来越多,选择什么样的健身方式最适合?专家认为,除了考虑年龄、职业、生活环境等因素外,将个人的性格因素考虑进去,将会取得事半功倍的效果。(#画中画广告#)体育心理学研究表明,不同的项目,对心理所起的作用不同。现实生活中,有些人缺乏正常人拥有的心理调节和适应能力,或是表现明显的性格缺陷和情感缺陷,通过有针对性的适当运动,可以纠正不良性格缺陷,改善心理和精神...

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  • 心理暗示 减肥最高境界修炼术 2011-7-20减肥

    减肥是一项艰苦的革命工程,通向成功的道路必须讲究持久战术。今天,小编就给大家介绍一种奇特的心理暗示减肥法,结合运动+饮食的同时,瘦身效果倍增。一起来看看吧!

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  • 男人性爱后容易入睡的原因 2011-7-13男性

    做爱之后你的他会做什么呢?书本上几乎都写着“男人事后一定要温柔地抚爱妻子,切忌倒头就睡”。然而,男人往往在做爱前后判若两人,事前还尽殷勤之能事,事后却只顾自倒头就睡,好像一条死鱼,快累死了一样,极少有人能像影视作品中的情爱高手那样完事了还能“此情连绵不绝”。对此,意犹未尽的女伴没少抱怨男人们的自私而缺乏情调。然而,泌尿外科专家表示,男性在高潮之后倒头就睡的这种现象,从生物进化的角度也许不是不懂浪漫...

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  • 事半功倍的减肥“心理战术” 2011-7-11减肥

    减肥真有那么难吗?其实只要动动脑子,从“心理战”也能找到消灭脂肪的招数,做到事半功倍的效果。

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  • 男人千万不可忽视皮肤的保养 2011-7-6男性

    别看男人平时身强体壮但是并不表示他们不需保养,所以男人如果忽视身体皮肤护理的话,你的面子将受到威胁。(#画中画广告#)问题1:荷尔蒙的作用男性皮肤一般偏向油性,ph值约为4。5~6。0,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理,就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。问题2:打理胡...

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  • 男性的“JJ”为什么很脆弱 2011-6-27性爱

    现在电视上转播的国内外足球赛很多,不少老少观众十分喜爱看足球,不知道你们是否留意到这么一个现象,每当在禁区前罚直接或间接任意球时,守方充当人墙的队员总是不约而同地用双手捂在下身前面,这是为什么呢?

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  • 夏季保养 如何打好24小时抗衰攻防战 2011-6-21女性

    夏季来临,紫外线、高温、皮肤油脂旺盛等等因素,都会加速皮肤的衰老速度。因而夏季一定要做好重重防护工作,打好抗衰老攻防战,保护皮肤,留住美丽。下面就跟着小编一起来看一下有哪些战术吧。

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  • 夏季甩肉26妙计 让你成功瘦身 2011-6-20减肥

    条条大路通罗马,减肥,殊途同归。但正如李小龙与成龙的功夫招式是不同的一样,每个人伯况都不同,也因此有不同的适用方法。于是便有铺天盖地的配方及训练技巧向我们涌来。这些简单而有效的战术可以帮助任何人成功减肥并巩固战果。你还等什么?开始往下看吧。

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  • 缓解心理怒火的四大战术 2011-6-16心理

    大多数时候,怒火升起时,我们还是要想办法压住的。问题是,有时面对一触即发的紧张气氛,想努力缓和、营造出轻松的环境很困难,而且,如果做的不合适,还会适得其反。

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