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  • 饮食+运动 初秋瘦臂攻略 2010-8-20女性

    导读:夏天穿衣服好看与否,手臂是给人的第一印象。因此,夏天是瘦臂的热季。要手臂瘦下来是一件很容易的事却也是很考耐性的瘦身工作。然而饮食加上运动也是一个快速瘦臂的双重方案。所以不妨试一试这样的瘦臂方法吧。(#画中画广告#)饮食瘦臂法:红糖西瓜脆饼材料:西瓜皮,红糖少许做法:将西瓜皮去掉绿色的外皮和红色的瓜肉,只剩白色部分,切成小块撒上少许红糖,放入冰箱冷藏。大约1小时后,甜丝丝的红糖瓜皮脆饼就可以吃...

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  • 从调味品看家人健康 2010-8-20饮食

    在烹饪中应用广泛,但一般不宜单独使用。能去鱼腥,解油腻,提味增鲜,开胃爽口,增强食欲。同时还有收敛、固涩的效用,可助肠胃消化。 食醋——主要起增加酸味、香味、鲜味及和味解腻、去腥除异味的作用。醋能促进新陈代谢,食醋是有效防止动脉硬化、高血压的方法之一。醋还能增进食欲,并促进消化液的分泌,同时具有很强的杀菌力。

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  • 夏季排汗要多吃酸味食物 2010-8-17保健

    持续高温让医院急诊室人满为患。高热、中风、腹泻、心梗……除了病人增多,人们普遍感觉不适。 专家介绍,气象对人体的伤害是多方面的,包括温度、湿度、气压、风力、日光等,这些因素或单独“行动”,或综合“侵袭”,会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调而致病。

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  • 18招教你合理搭配抗癌饮食 2010-8-12饮食

    没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用,然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。就餐时,要权衡好荤素的搭配

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  • 让你眉飞色舞的基本程序 2010-8-12美容

    一千个人,两千条眉,条条眉毛长短粗细不一。人们常说眼睛是心灵的窗户,眉毛则是眼睛的窗框。眉毛修饰得漂亮与否,直接影响整个面部化妆的效果。漂亮的眉毛不一定是天生就有的,而且眉毛也不能与眼睛、脸型绝对分离开来单独而言,也许淡淡的一对蛾眉长在你的脸上并不合适,与你眼睛配对恰好应该是两条直粗黑的浓眉。

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  • 专家教你科学防治口臭 2010-8-11口腔疾病

    口臭虽然不是一种单独的疾病,但它往往影响社会交往,给患者带来沉重的精神负担,过分伤感、自卑和不安。有了口臭应该及时去医院检查引起口臭的原因。

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  • 天然花草治疗女人5大症状 2010-8-11女性

    导读:女人如花,花护女人。取之于天然的中草药,有相当多的种类以鲜花入药。这些花药既秉承了生发、疏导的药质本性,又抒发着馥郁芬芳的花朵气息,所以舒经通络、濡养气血、滋阴美颜的功效别样显著,是女性的养生好药!(#画中画广告#)第一类症状:有时头痛,经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很,总是喝水,咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热。脸上爱长包。晨起时大便干,小便黄,可能还有扁桃体红肿。你需要:清热解毒的养...

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  • 口臭的预防 2010-8-11保健

    口臭虽然不是一种单独的疾病,但它往往影响社会交往,给患者带来沉重的精神负担,过分伤感、自卑和不安。有了口臭应该及时去医院检查引起口臭的原因,如果是口腔局部因素引起的口臭,就应该刮除牙垢、牙石,治疗牙龈炎和牙周炎,充填龋齿,拔除残冠、残根,去除不良修复体,将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。教你几招,帮助预防口臭。

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  • 瘦脸运动 脸部增肥 2010-8-11增肥

    单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长 较慢。因此,要快速增长脸部肌肉,需要一些特定的方法:

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  • 解读女性身体7个特殊症状 2010-8-10女性

    导读:很多细心的女性会留意观察自己的身体,遇到比较特殊的症状时,往往会引起女性朋友的担忧。身体有7种症状。(#画中画广告#)疑惑一:皮肤上的突起是什么?一般情况:这很有可能是瘤、痔或其他随着年龄的增长而出现的良性生长。其中最常见的是皮脂溢出性角化病和皮垂。皮脂溢出性角化病是一种在脸上、胸部、肩膀或背部单独或成群出现的突起。而皮垂是经常在颈部、胸线位置、腋窝和皮肤松弛的地方出现的突起。这些生长都是良...

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