舒缓痛经

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发， 严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。本文介绍中医药方辨证治疗痛经。

妇科疾病专家指出，性爱是治疗女性痛经最简单、有效的“止痛药”，尤其是在经前几天，性爱会明显降低月经期不适。

有痛经的女性可以多吃点香蕉。因为香蕉富含维生素b6，有安定神经的作用，可以稳定女性在痛经时的情绪。本文介绍

法国女性生理专家说，如果卵子健康，不但不会痛经，月经也正常规律；卵子还会影响心情，它越活泼，你承受压力的能力越强，失眠、健忘、心烦等“职场常见病”也会远离你。

性爱美满与否，对寿命长短有着影响。新加坡资深性治疗师余卫湘指出，性爱满足可以舒缓压力、放松神经，从生理、情感等多个方面让人感到幸福。而且，若能长期享有幸福、规律的性爱，寿命也会延长。

花椒干姜水可治腹痛，陈醋水花椒可治牙痛，川椒烧酒可治蛀牙，花椒生姜水可治受寒痛经，花椒食盐水可治脚癣……花椒药用功能多，药效好。小编向你推荐13款花椒食疗方。

舌头振颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。建议：尽快调整作息时间，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险！舌头发紫：当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，还感觉肩膀僵硬和腰痛，说明体内的毒素已经沉积太多！建议：坚持一周清淡饮食，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。舌苔太厚：舌苔就像豆腐渣...

立秋后，全国各地雨水不断。俗话说“一场秋雨一场寒”，秋风肃杀，天气渐凉，若坚持适宜的体育锻炼，中医上来说不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。但运动也有需要注意的地方，都知道从夏日天气热不爱动，到秋天的动起来，就需把握好度的问题，并非运动得越多就越好。新浪中医收集了几个秋日运动保健注意要点与您分享。注意安全不损伤：秋天气温下降，时常...

如果女性痛经时还伴有腰疼、发烧、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高，经血颜色为淡茶褐色或者气味发生变化，痛感越来越强，持续时间也越来越长，恶心或者呕吐、腹泻，那就有可能是子宫后位或者其他疾患所导致。

性爱美满与否，对寿命长短有着影响。专家指出，性爱满足可以舒缓压力、放松神经，从生理、情感等多个方面让人感到幸福。而且，若能长期享有幸福、规律的性爱，寿命也会延长。