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  • 这些疲劳症状可能是心脏病征兆 2011-9-7心血管疾病

    经常出现下列现象,应及时去医院检查,如运动或上楼梯时,发生呼吸困难;睡觉时突然呼吸困难,坐起时又有好转;下肢浮肿,尿量减少等,这些疲劳症状可是心脏病征兆。

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  • 剧烈运动后要忍住 大量饮用冷饮易引发急性胃炎 2011-9-7胃病

    夏天体育锻炼后不要大量饮用冷饮,否则容易引起急性胃炎。

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  • 日本最in最新奇的塑料袋减肥操 2011-9-7减肥

    想在家运动减肥却找不到道具?以下将要为你介绍日本超人气的塑料袋减肥操一定很适合你!塑料袋也能减肥吗?当然可以,对于燃烧脂肪和新陈代谢有相当显著的效果,是一种好玩的有氧运动减肥法呢!

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  • 外食族饮食减肥诀窍吃不胖 2011-9-7减肥

    想减肥,除了运动,控制饮食也至关重要。尤其是那些忙于工作而无暇顾及饮食的外食族。在外饮食,一不小心就会摄入过高的热量导致肥胖。怎么办呢?下面爱美网小编介绍五个饮食减肥诀窍给你,助你轻松瘦下来。

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  • 常做按摩不如多做运动 2011-9-7骨科

    都市人腰酸背疼多源于久坐不动,常做按摩不如多做运动。

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  • 走路和慢跑哪个更能减肥 2011-9-7减肥

    运动减肥有很多种,之前说过剧烈运动是不能减肥的,也就是说比较缓慢的运动更能减肥,那么走路和慢跑哪个更能减肥呢?

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  • 运动疗法三招战胜肩周炎 2011-9-7骨科

    下面介绍运动疗法三招战胜肩周炎。

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  • 3大有效瘦脸法 轻松做小脸美人 2011-9-7减肥

    精致小脸是美人的标志,那么,如何瘦脸最有效呢?除了健康饮食外,运动对瘦脸也是非常重要的。下面,小编给你推荐3大瘦脸的最快方法,助你快速变身小脸美女。大家快来试试吧!

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  • 百岁老人62年不吃盐吃糖 2011-9-7老人

    龙口市诸由观镇冶基村的百岁老人于广进,不吃咸盐已有62年,但他身体硬朗,至今没有打过针。化验表明,老人日常饮食中的氯化钠含量能够满足老人需求。

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  • 9种最美味的减肥食品 加快代谢健康瘦 2011-9-7减肥

    提高代谢是加快燃脂的一个好方法,也是减肥的关键。运动对加快代谢非常有效,但其实一些减肥食物也能帮你达到提代谢的目的哦!下面,爱美网小编告诉你9种加快代谢又超美味的健康减肥食品,让你轻松享瘦哦!

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