五个小动作

第一步：多吃芝加哥东银行俱乐部的营养学家萨拉·戈特利布表示：“如果你太长时间不进食，身体就会进入饥饿状态，并且开始储存热量。”专家建议每天除了早餐、午餐和晚饭外，还要吃另外两餐，每隔三四小时就要给身体补充一些食物，这样能够促使身体新陈代谢率达到最高。第二步：三餐分量从大到小很多人都是晚餐吃得最多，这不仅是中国的特点，甚至美国人也是如此，但这很容易让你变胖。正确的做法是，早餐吃得最好，接下...

法国作家莫泊桑说过，魅力、眼神、微笑、语言是女人用来淹没男人和征服男人的洪流。美国msn网站则指出，一些女性特有的小动作或特征，都可能导致其缺乏“男人缘”。

需要一次小睡却不小睡怎么办假期、旅行、疾病或者其他脱离日常生活轨道的事情，都会造成两三岁大的孩子放弃小睡，从而变得疲倦。还有一种情况会造成孩子不小睡，那就是孩子头天早晨没有小睡，而父母没有相应地提前孩子晚上上床睡觉的时间。困意日积月累，孩子过度疲倦。在这种状态下，孩子很难小睡，因为他体内的激素正忙于抗击疲劳。如果想要使孩子恢复小睡的习惯，你就会发现他可能会在自己的小床里玩啊玩，或者大哭大闹，或者二...

2011年7月3日，一位33岁得尼日利亚母亲bimbo ayelabola在英国经过试管受精方式，生下五胞胎。 bimbo ayelabola和她的五胞胎。bimbo ayelabola怀孕的时候。bimbo ayelabola分娩的医院。事前，她并不知道自己已经怀孕了。当她飞到英国才得知怀上了五胞胎。她要求英国内政部延长六个月签证，直到6月27日。bimbo ayelabola的生产估计已经花费...

6月30日，24岁的五胞胎妈妈郑晓妮，住进了广东省妇幼保健院住院部；8月18日，她顺利的产下了五个宝宝，母子均平安。但是，对于这个贫困的家庭来说，怎样养活这5个孩子，还有一条很长的路要走。

我们对护眼的知识了解多少呢？现在，学生爱眼有五大误区，你知道吗？下面，为您详细介绍五大误区。

五胞胎顺利出生了！18日上午9时许，备受关注的24岁五胞胎妈妈郑小妮在广东省妇幼保健院接受剖宫手术，产下五个仅仅7个月零两天的婴儿，三男两女，最重婴儿为0.94千克！广东省妇幼保健院宣布，广州市首例五胞胎成功生产。孩子的体重分别是0.9千克、0.8千克、0.72千克、0.94千克和0.85千克。新生儿从产房推出后，全部放进了保温箱，进行产后检查和监控。10时后，清醒了的郑小妮被推出产房，还冲记者点...

别再对别人的纤纤细腰垂涎欲滴了，羡慕人家是没用的，还是快快的行动起来吧！教你几个绝招，趁这个夏天好好开练，你也可以变成蛮腰皇后。 就在这个夏日显出你的好身材！

信不信由你，在我们的日常生活和工作过程中，有很多小动作可以帮助保持身材，而且做这些事完全不会耽误你的“正事”。虽然看上去很不起眼，但日积月累之后，你的身体就能获得意想不到的效果。

皮肤过敏怎么办？不要以为皮肤过敏只是小事情，涂涂药膏就可以了，错误的治疗是会引起很严重的身体伤害，下面介绍常见的五个皮肤过敏治疗的误区。