• 看看明星的月子餐都吃什么? 2011-8-6育儿

    专家说:饮食调理很重要——“女人一生有三次改变体质的机会,分别为初潮期、怀孕生产期以及更年期。”(#画中画广告2#)  营养专家钟宇富说,怀孕生产时,母体内会产生大规模新陈代谢,体内的废物会随分娩而排出,并在体内产生新的物质。“此时通过饮食、生活调理,可以改善以往存在的过敏、气喘、怕冷、溃疡、掉发、酸痛、便秘、易疲劳等症状,纠正肥胖或过瘦的体型。”如果是原本体质就很好的产妇,也可顺利消减因怀孕而撑...

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  • 产后妈妈快速恢复的臀部健美操 2011-8-6育儿

    产后妈妈经常做臀部健美操,可以使臀部脂肪减少,肌肉结实,使臀部变得丰满而有弹性,增强女人的曲线美。臀部健美操很多,这里介绍几种:(#画中画广告#)  1、坐在床上或地上,双腿伸向前方,手放在膝盖上,先提起右臀及右腿,膝部微屈,将右脚滑向前方;再提起左臀和左腿,膝部微屈,将左脚滑向前方。如此用臀部向前行走10“步”,然后交替移动左右臀向后退行10“步”。2、坐在床上,双腿伸直并拢,脚跟贴床,两手撑床...

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  • 上班族自带午餐 健康需注意 2011-8-6保健

    现在,很多上班族自带午餐(盒饭),以应对日益糟糕的食品安全问题。事实表明,如果经常在外面吃饭的话,迟早是要吃出问题的。

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  • 早上起床喝凉白开并不健康 2011-8-6饮食

    我们因为种种的生理机能需要,于是我们需要吃,需要喝。喝什么,口渴的时候喝水,吃饭的时候喝汤,病了的时候喝中药。但是,即使是最简单的喝水,我们也未必能够掌握它科学窍门。

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  • 七夕约会 型男护肤七妙招 2011-8-6美容

    在约会之前想要给女友一个好印象。那面子问题最重要。谁都不想看到一个满脸是痘。皮屑脱落的男人站在自己的面前陪着自己吃饭逛街。

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  • 胎动比较频繁的5个时期 2011-8-5育儿

    胎动与胎儿的健康息息相关,准妈妈在观察胎动频率的时候要注意,以下情况,胎动会比较频繁。 (#画中画广告2#) (一)夜晚睡觉前宝宝在晚上是动得最多的,一方面比较有精神,另一方面,孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。(二)吃饭以后吃饭以后,孕妈咪体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。(三)洗澡的时候可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉...

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  • 减肥不能吃的水果 简单方法吃饭变瘦 2011-8-5减肥

    如果深入细致地了解,当然可以弄一个有糖分数值的清单,在因特网上或者在相关的减肥书籍中就可以找到。理论是不是正确,我也不能判断,但是听起来前途还是很光明的。

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  • 介绍引起口腔溃疡的几元凶 2011-8-5口腔疾病

    一部分人时常受到口腔溃疡的困扰,连喝水、吃饭都变得有难度了。按照人们以前的普遍观念,口腔溃疡是“火气大”的缘故,但是,目前医学界有了新发现。医学界找到了口腔溃疡的发病缘由。

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  • 切勿把血管瘤当蚊虫叮咬 治疗应越早越好 2011-8-5儿科

    案例一、三岁半的小丽(化名)刚满月时左手长出鲜红的“胎记”,几个月后红斑蔓延膨胀,包住整只手,如同戴了“红手套”。小丽的妈妈说,女儿在满月时手背上长了一些红点,一开始以为是胎记。几个月后,小丽手背上的斑点越来越红,并逐渐在掌心、掌背蔓延。父母觉得不对劲,带小丽到当地县医院求医,才知道她患的是毛细血管瘤。案例二、小女孩阿思今年12岁,一直随叔叔在四川老家,前不久,母亲把她从四川广元带到广东,母亲发现...

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  • 从约会细节洞穿男人的真正动机 2011-8-5心理

    别以为熟女和男人约会只会觉得是吃吃饭散散步那么简单,要知道她们觉得男人可是目的性很强的物种,在和她们约会的每一个细节背后都一定暗藏着他的某种动机。

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