核心提示:在武术界,曾经有人提出“套路无用论”,认为它是花架子,中看不中用,认为只有散手,才能代表武术的实用性。其实不然,套路是武术传承的载体,它蕴含着丰富的中国传统文化理念(道家的养生思想、中医防治疾病的养生理论等)。在太极拳的套路动作中,大多数的拳式,都是“左式”与“右式”并重演练的,这一套路的编排形式,非常符合中医人体阴阳平衡的理论(人体左为阴,右为阳)。因此经常参加太极拳运动,能够调节维持...
查看全文>> 标签:练形调气太极拳中医心理测试:你喜欢用什么颜色的盘子盛装美味清爽的优酪乳沙拉?a、白色 b、绿色 c、黑色 d、透明答案分析选择a:正经八百和装疯卖傻是天平的两端,等于是活在两个不同的世界里,而你呢,就是前者的典型人物,想要和装笑扯上一点关系都不太可能。你的言行举止和观念一直在正常标准值的范围内,不会有出捶的状况发生,但也显得有点无趣。选择b:你在办正事的时候,绝对是不苟言笑的人,但是一回到日常生活里,你却可以马上变...
查看全文>> 标签:装傻天分测试趣味男人在进行性行为时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色,因为在男女交合动作中,这些肢体部位是主要力点。因此,男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的「发挥」,平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。
查看全文>> 标签:健康性技巧两性心理测试:有天做梦,发现自己的前世居然是权倾一时的大人物,你觉得你会是:a、皇帝b、大将军c、国家大祭师d、从天而降,被人以为是神的异星人答案分析选择a:你最希望能以气质来吸引人,所以有事没事总爱“咬文嚼字”,或是故作优雅状,是个“假”绅士(淑女)。选择b:你最希望以强势的办事能力来吸引人,所以在工作上力求表现,总喜欢用权谋,不管实力如何,喜欢在长官面前吹捧或是争功,是个喜欢“假”装自己很有料的青...
查看全文>> 标签:测试趣味心理心理测试:一把钥匙掉落在水池附近,当你在寻找它时,请运用个人的想象力,猜想它是下列哪种材料制成。a、铁 b、木c、金 d、银e、铜答案分析选择a:你是一个非常现实的人。很少做无谓的空想,用常人的思维方式思考和处理问题,与周围的人相处得很和谐,不惹是生非。但现在的你可能正处于人生低潮。选择b:你的内心似乎暗藏着对现实生活的不满,或者是觉得非常疲倦。感觉做任何事都比较麻烦,缺乏尝试新事物的冲劲,现在的...
查看全文>> 标签:职业现状钥匙解读测试学步车把宝宝固定在其内,使宝宝失去学习各种动作的机会。如果宝宝处在学爬期,使他得不到爬行的锻炼,如果宝宝处在学站练走阶段,他不能独站,将来走路 也会迟些。
查看全文>> 标签:妨碍宝宝心智发育学步车童车母婴用品很多时候你都没有意识到你对它有多糟糕:挑选高跟鞋的时候、玩命练瑜伽的时候、放松足疗的时候、挥汗如雨跑步的时候……它们都可能因为你的粗心而饱受煎熬。
查看全文>> 标签:足部护肤都说运动可以更健康,可以减肥,这可不是绝对的!近日,杂志就撰文指出,三类运动会让人越练越"胖"。
查看全文>> 标签:长胖运动核心提示:太极拳可以健身,但练习不当也会伤身。情况出现最多的是膝关节损伤。损伤的主要原因是练拳时的不正确姿势。膝是由关节和关节韧带等周围组织所组成,是胫腓骨与股骨的连接处。用膝盖承受重力,或转动膝盖转移身体重心,是错误的运动方式,必然会引起膝盖疼痛,并造成越练越伤的结果。
查看全文>> 标签:膝关节损伤太极拳护理假设你面前有一瓶能预测未来的魔法药水,喝掉一整瓶就会知道自己一生所有的事情,你会如何对待这瓶药水?(#画中画广告#) a、一口气喝掉整瓶药水b、有一点兴趣,但不喝这瓶药c、只喝下能知道明天事情的分量就够了d、只喝能知道未来一年事情的分量解析:选择a你具有非凡的勇气及好奇心,拥有冒险精神。不过你常常太注重事情的结果,忽略了努力的过程及苦心。所以你通常对没有胜算及把握的事情,不会花心力去做,因为你不希...
查看全文>> 标签:魔法性格魅力