葡萄糖是维持肌肉运动的“燃料”,饮食中的葡萄糖最终进入血液循环,血糖测试就是测量血中的葡萄糖浓度。另一方面,肌肉之中也含有大量的葡萄糖,只不过是以糖原的形式储存起来,当需要能量时,这些糖原就会分解成葡糖进入血液。
查看全文>> 标签:锻炼糖尿病预防保健脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病,是指血中胆固醇(tc)和/或甘油三酯(tg)过高或高密度脂蛋白胆固醇(hdl-c)过低,现代医学称之为血脂异常。脂质不溶或微溶于水,必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,因此,高血脂症通常为高脂蛋白血症,即血清脂蛋白浓度升高。目前已经公认高血脂症,包括高胆固醇血症(hypercholesterolemia)、高甘油三...
查看全文>> 标签:高血脂预防保健拥有迷人纤细的小蛮腰是每个女人的梦想,毕竟腰粗如桶的女人看起来怎么都像个壮汉。谁想被扣上这样的糟糕帽子啊?想要扭动柳条般细腰的mm,赶紧来看看7大瘦腰妙招吧。只要动一动就能瘦哦。 (#画中画广告#) 减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯,饮食减肥再加上运动瘦身,小肚子一定会日益消退。 1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜 减小腹离不开全身减肥,因此控制摄取的总热量相当必...
查看全文>> 标签:瘦腰瘦身减肥“用ipad教孩子认动物,给孩子讲故事,内容丰富形式诱人,为什么不选呢?”随着苹果旗下各款电子产品在国内的热销,不少年轻的潮妈潮爸热衷于用ipad来早教。
查看全文>> 标签:损伤BB视力学龄前呵护iPad生命在于运动,性爱需要健康,因为它是生命的本源与最高形式。今天的爱情与婚姻已把以往羞答答的性爱坦然地纳入其中,没有健康的体魄,就不会有完美的性爱和完整的婚姻生活。(#画中画广告#)走过“谈情说爱”的恋爱之路后,男女携手走入婚姻的殿堂,性爱就成为生活的重要部分。性爱含有语言的因素,但毕竟不是“谈”的,要身体力行。行的质量如何,事关两人最隐私的快活。在最新一次的我国夫妻生活调查中,统计数字再次表明在夫...
查看全文>> 标签:性保健男人运动人在一天中有五个时刻是最想吃东西的,这时候,如果放纵自己的食欲,久而久之,肥胖、超重等症状就会在不经意间找上门来。但如果能有效克制或用其他形式代替,那对正在减肥的人来说将事半功倍。
查看全文>> 标签:时间瘦身减肥自从“氧气美女”的提法出现,“氧气”就成为像植物精华和水一样被看好的护肤原料,以内吸外用等多种形式纷至沓来的“氧肤之道”,让爱美女人心痒难当。但是氧气对于肌肤的利弊到底如何,且看编辑和专家为你释疑。
查看全文>> 标签:氧气护肤(#画中画广告#) 黑米外部的皮层中含有花青素类色素,这种色素本身具有很强的抗衰老作用。研究表明,米的颜色越深,表皮色素的抗衰老效果越明显,因此,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。另外,黑米中含有较为丰富的膳食纤维,淀粉消化速度慢,血糖指数为55(白米饭为87),因此,吃黑米不会像吃白米那样造成人的血糖剧烈...
查看全文>> 标签:黑米抗衰老饮食汤臣倍健 苹果醋片100片(#画中画广告#)【规 格】苹果醋800mg/片*100片【成分含量】80g。本品以苹果醋粉为原料生产而成,含有丰富的果胶,维生素,矿物质及酵素等功效成份。20倍浓缩苹果醋精华,创造性以片剂形式生产而成。克服苹果醋难喝、易造成胃部不适、见效慢等弱点。【食用方法】每次 2 片,每日 2 次,随餐服用效果最佳【专家建议】建议再配上螺旋藻,饭前60分钟服用.此套餐,不腹泻,不抑...
查看全文>> 标签:苹果醋减肥名称:爱瘦yes胶囊(#画中画广告#)含量 / 用量:一盒三袋,一袋60粒;一天服用2次,一次2粒,一天4粒成分:它的主要成份有l-肉碱(左旋肉碱)、茶多酚、荷叶提取物、为原料制成的保健食品。成分说明:左旋肉碱:是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体无毒副作用。特别适合人们配合做有氧运动来减脂。效果比较明显。不同类型的日常饮食已经含有5 -100毫克的左旋肉碱。左旋肉碱在人体的肝脏和肾中产生,...
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