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  • 魅力瑜伽 还有卵巢保养的功效 2011-7-26女性

    瑜伽大家并不陌生,但你知道练习瑜伽还有卵巢保养的功效吗?快来看看下面几式瑜伽怎么做,保养卵巢吧。

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  • 心理热荐:白领解乏放松的方法 2011-7-26心理

    天气闷热,不管是待在冷气房,或是阴凉的角落,不知不觉就会开始打瞌睡,特别是午后。当然,最棒的解决方式是小盹一下,但是上班时间老板可不容许“花钱请你睡觉”,该如何让自己提振精神,避开昏睡高峰期呢?

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  • 白领的七大解乏提神方法 2011-7-25保健

    天气闷热,不管是待在冷气房,或是阴凉的角落,不知不觉就会开始打瞌睡,特别是午后。当然,最棒的解决方式是小盹一下,但是上班时间老板可不容许“花钱请你睡觉”,该如何让自己提振精神,避开昏睡高峰期呢?

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  • 专家指出长期吸烟易导致咽喉炎 2011-7-25耳鼻咽喉疾病

    记者从广州各大医院获悉,进入夏季,不少干咳、声音嘶哑的咽喉炎患者纷纷前往医院就诊。医生提醒,此类天气下应尽量减少抽烟数量,特别是长时呆在空调房内的人群。

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  • 亲子瑜伽 苗条辣妈新瘦身法则 2011-7-24减肥

    亲子瑜伽应根据孩子的年龄以及接受能力来进行动作的挑选,做动作时,妈妈的手不要离开宝宝的身体,以增加孩子的安全感。

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  • 4招有效改善空调房干燥肌肤 2011-7-22保健

    很多白领女性每天坐在办公室工作,肌肤的水分也被凉爽的空调风吸干,干燥空调环境会造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤的循环紊乱,导致众多肌肤问题。

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  • 健康饮食小常识 酷暑的饮食解暑法 2011-7-22女性

    七八月份可以说是夏季当中最热的两个月,无论是在烈日下工作的劳动人民还是坐在空调房里面的白领,这个时候都容易中暑,也容易得感冒,那么在这样的天气该如何防暑解暑呢?怎样通过食疗来让自己解暑?

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  • 酷暑炎热为孩子常备四杯水 2011-7-22育儿

    孩子最喜欢暑假,但吃冷饮、生冷蔬果、吹空调等容易让孩子身体出点小状况。当孩子身体出现问题但又没严重到需上医院时,中国中医科学院西苑医院杨教授建议,夏天为孩子常备4杯水。(#画中画广告#) 杨梅泡茶缓解夏季泻 儿童夏季腹泻大部分都跟吃有关,吃得不卫生,过于贪凉,加上孩子本身脾胃功能就不好,容易拉肚子。如孩子腹泻,除适当用止泻药外,还可给买点杨梅泡茶缓解症状。《本草纲目》中指出,杨梅可止渴、和五脏、涤...

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  • 夏日冷气房内的肌肤保养法 2011-7-22美容

    在炎夏的日子里,任谁都想躲在冷气房内,享受凉风送爽的时刻,但你可知道“冷气房”是肌肤的大敌吗?它能将肌肤的水分抽走于无形,导致脱妆、肌肤干燥,以及毛孔粗大等问题。

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  • 职场白领 七种解乏提神的方法 2011-7-22男性

    天气闷热,不管是待在冷气房,或是阴凉的角落,不知不觉就会开始打瞌睡,特别是午后。当然,最棒的解决方式是小盹一下,但是上班时间老板可不容许“花钱请你睡觉”,该如何让自己提振精神,避开昏睡高峰期呢?(#画中画广告#) 午后常不知不觉就会开始打瞌睡,因为血液集中到消化器官,或者是因为空调不佳、温度偏高等,脑中的氧气供应不足,因此即便你百般力图振作,却依然不由自主的猛点头。不管你是因为什么原因的昏睡,都可...

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