睡前健身操

众多女性产后变得肥胖，有的体重高到了170或170斤以上，孕前曾有的曼妙身材不见了。到底怎样才能尽快恢复身材，正在成为产后妈咪面临第一大困难。现在我们来分享一下明星妈妈和普通妈妈们的瘦身秘籍。

甲状腺癌的症状主要表现为气管前、颈根正中或稍偏一侧出现肿块，质地坚硬，不能随吞咽而上下移动，固定不可推移，逐渐增大；颈部可见淋巴结肿大，压迫气管，呼吸困难，声音嘶哑。

甲状腺癌的症状主要表现为气管前、颈根正中或稍偏一侧出现肿块，质地坚硬，不能随吞咽而上下移动，固定不可推移，逐渐增大；颈部可见淋巴结肿大，压迫气管，呼吸困难等，那么，治疗甲状腺癌的常用药物有哪些呢？

有什么事情，会让你到临终前后悔不已？如果早点意识到，也许能让你换个活法、换种人生。

这是过好夫妻性生活的重要条件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗脸洗脚，条件许可最好洗个温水澡。洗澡后可洒适量香水、主要是前额、颈部、前胸和腋下，切不可喷洒阴部，以免引起外生殖器炎症。

对于新生宝宝来说，吃奶、睡觉和排泄基本上就是生活的全部了。吃饱就睡，睡醒就吃。没经验的新爸妈还以为这孩子患了什么疾病呢。曾有家长问我，新生宝宝睡多久才合适？

大多数男人可能都有如此的撒谎经验。毋庸置疑的，他们只想在女人发飙前保护自己，也让对方听起来舒服些，不再紧紧相逼。

每个男人的衣橱都会有至少一条的牛仔裤，甚至还有些男人衣橱里有各种各样的牛仔裤。牛仔裤有哪些搭配技巧呢？运动鞋——adidas、nike、new、balˉance等名牌运动鞋原是为篮球等运动而开发的。如今则是牛仔裤搭配服饰中不可或缺的组成部分。不过牛仔裤与运动鞋及t恤衫的搭配是最最“小儿科”的，只有选一条细节或款型上不普通的牛仔裤，才能不同凡响。高帮鞋——和前几年相比，穿高帮鞋的年轻人越来越多，ho...

每个人在结婚之前都会做出非常谨慎的考虑，因为这也许是你这一辈子需要最用心考虑的几件事情之一。你有过恐惧婚姻的感觉吗?你总是在婚姻两个字面前，感到恐惧，想要退缩吗?

准妈妈最好在分娩前学会助产动作，以减轻阵痛，顺利生下宝宝。