竞走绝招

产后想瘦身的妈妈看过来！

黄宗隆是台湾著名中医临床实践家，中医养生学专家。七岁起师从著名国学大师南怀瑾先生习禅练武，系统学习国学，获得加拿大脑神经内科学士上海中医药大学中医学博士学位。在上海创办琉璃光中医诊所，颇受沪上精英人士青睐。他告诉你每天可以做到的：

娱乐圈六大怪：艳照走光不意外，男人穿得像妖怪，女星个个自称帅，老夫少妻假恩爱，换床更比换鞋快，没钱翻脸就歇菜。

为什么要这么拼命?因为你必须对得起自己的良知。想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观;若是你连这个都摸不清楚，就很难去看透人生的意义，更不用说什么成就感了。

男朋友不在身边的时候，要经常保持通讯联络，至少每天要通一次电话聊聊天，如果让他知道你无时无刻不在惦念他、关心他，哪怕只是跟他说晚安，也会增加他心中的责任感。

早泄给男性的自信心和日常生活积极性会造成巨大的挫折和打击，影响了夫妻间的感情交流。有了早泄别紧张，不要过于恐慌，生理功能障碍专科的医师教你自救绝：

这是连健身教练都赞叹的居家瘦身绝招，充分利用你家中的枕头、杂志和家具，不出门就能轻松享“瘦”！

女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。

调情是言辞艺术里的示爱绝招。它可以是几秒钟的注目凝视，是几星期或几个月的妙语连珠。近日，据美国网络医学博士网站报道，堪萨斯大学传播学助理教授杰弗瑞·霍尔总结出4种主要的调情模式，包括身体的、传统的、礼貌的和真诚的。其中，身体和真诚的方法更能增强情感浓度，让两人“来电”。

孕妈咪在怀孕前3个月，由于内分泌性激素水平的变化，往往会发生牙龈红肿、出血及疼痛等牙龈炎不适。为了预防或减轻牙龈炎，除了每天注意保持口腔和牙齿清洁外，还可从食物入手，如多吃一些富含维生素c的食物，以帮助孕妈咪减轻牙龈炎带来的不适。