调身

其实，现在人们对于审美观念改变之后，每个女性朋友都在为了美丽而付出努力。其中，减肥塑身已经成为了流行的项目，大家知道要想拥有完美形象，身材是必要的条件。

眼看天气渐渐变凉，一碗热乎乎的打卤面不仅能帮助驱逐身体和肠胃的寒气，对于老年人来说，它更是健康午餐或晚餐的绝佳选择，营养全面均衡，暖身又暖心。

每个女人都希望拥有一个完美迷人的身材，但是事实似乎很难让人如愿，生活中很多人都被又粗又短的小腿而困扰。另外一方面因为女人的美丽是短暂的，年龄的增加也会导致身材的走形，这让爱美的女人十分苦恼。

结婚前，男人恨不能天天对着你发花痴，总有说不完的话，总有调不完的情，结婚后，激情却不见了。很多女人是这样想的：女人就是女皇，天生是要男人宠着爱着依着，捧在手上含在嘴里。

食物多并不就以为着我们营养充足。如果你觉得自己的体形偏离正常标准的话，那么很有可能就是由于营养不良所造成的。到底其中的道理是什么呢？我们一起来了解一下。

今年5岁的瞳瞳，是个“强悍”的小姑娘。她敢一脚踩住让妈妈大呼小叫的蟑螂，能跟大人们徒步从福州宝龙城市广场走到中洲岛而不喊一声“累”;外出郊游她还会帮妈妈背包、抱衣服;野炊时她会把大人们晾在一边，一个人忙着捡柴、扇火……但凡跟瞳瞳一起出去玩过的妈妈们，都会羡慕又好奇地问瞳瞳妈，“你家的丫头咋就这么强悍呢?”既是妈妈又是幼师的瞳瞳妈，在对孩子的教育和引导上，当然有毋庸置疑的“职业优势”。但这个帅气的辣...

很多女性的幸福生活因为处女膜的不复存在而遥不可及，那么有没有什么方法可以帮助这些女性呢?专家介绍，处女膜修复可以使她们重新恢复少女之身，让她们重新找回对生活的信心。

有个熟悉的电影场景：一领导干部，写了一个通宵的改革方案，天亮了才站起身，他会迎着朝阳长出一口气，用手捶捶发酸的腰……这样的场景，除了是久坐之后的困倦，腰酸也是因为用脑过度引起肾虚的表现。

在气温渐低的秋天，有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。

人体内都有一个生物钟，养成良好的作息能够将生物钟调得更准，也更利于养生保健。来看看世界上最养生的作息究竟是怎样的呢？