传统健身操

又快到中秋节了，每年到了中秋，不少人就会犯难。按照传统，中秋节吃月饼是应景，而传统的月饼实在是太油太甜太腻，在动不动就被“三高”威胁的今天，往往吃月饼是一件甜蜜的痛苦啊。

气功是传统中医药宝贵遗产的一部分，是古人在长期抗病、抗疲劳、抗衰老斗争中实践经验的总结。

说到避孕，在各种各样的避孕方法中，最传统的也是人们使用最多的就是避孕套了，专家表示，朋友们要注意避孕套的使用细节，否则容易导致避孕失败，来了解一下吧。

在人生旅途中，中年是人生创造的高峰年代。常言道：“人到中年百事忙”，中年人是社会及家庭的栋梁，是工作岗位上的中坚骨干。然而，中年也是“病机四伏”的年代。人到中年以后，各种生理机能开始减退，大体上每增长一岁，减退1%。中年人的身体从充满活力的青年阶段，开始转向衰退的老年阶段，体质状态，身体机能逐渐衰退，细胞再生能力、免疫功能和内分泌功能逐渐下降，心、肺、肾等内脏器官功能也不知不觉地减弱。不少人开始眼...

勤劳的家庭主妇们总喜欢自己制作一些传统的美食，“民以食为天”，在中国民间有很多传统的美味手工食物，在这里还是给新手们搜集到一些传统手工美食的制作原则和常识。

秋季比较适宜的运动有慢跑、健身操、太极、气功等，另外还可以做一些耐寒锻炼，如冷水洗脸。

对于袜子，许多男士都没有任何的讲究，觉得随便一双袜子都能做正装袜，反正都穿在鞋里的，不会有人注意。殊不知，男士的着装品位就是从这些看似细枝末节之处体现出来的，尤其是在穿着正装的时候，一双袜子的选择往往会成为整身着装成败的关键。男人细节品位正装袜的选择不要以为随便从衣橱里找出一双棉袜，就可以搭配正装，对时尚男士来说，正装袜绝对是必备的。标准的正装袜颜色大多是黑、灰或藏蓝等深色，以单色和简单的提花为主...

专家提醒，传统非类固醇消炎止痛药易伤胃出血 。

没时间去健身房，那么我们可以选择在家里做健身，效果也同样那么好，不要给自己找任何关于不健身的借口，下面一起来看看在阳台上的健身方法吧。

女性剃除阴毛在国外早已不是什么新鲜的事情，甚至于一些国家还将它作为一种日常必做的功课。但在中国，由于受传统心理等因素的影响，许多女性都不敢轻举妄动。那么，女性剃除阴毛究竟是福还是祸呢？