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肌肉退化

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  • 嗜铬细胞瘤病因及临床表现 2011-8-26内分泌与代谢疾病

    嗜铬细胞瘤起源于嗜铬细胞(chromaffin cell)。胚胎期,嗜铬细胞的分布与身体的交感神经节有关。随着肥猪的发育成熟,绝大部分嗜铬细胞发生退化,其残余部分形成肾上腺髓质。

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  • 男人延缓性衰老的运动处方 2011-8-26男性

    据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,是用钱来换健康的时候了。通过力量训练可以刺激雄性激素分泌;而有氧训练也可以在短时间内有效提高中年男性逐渐下降的性欲。同时,由于男性勃起障碍跟血液循环有关,因此通过运动提高心肺功能也能有效地改善症状。让我们通过以下练习延缓男性“性衰老”。腿部下蹲促进睾酮...

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  • 培养感觉统合能力的好游戏 2011-8-26育儿

    想培养感觉统合能力,一点都不难,只要运用身边一些垂手可得的小工具,六个月后,就可以明显看出成效! 从宝宝出生起,就得开始训练宝宝的感觉统合能力!只要由家里的长辈将孩子抱在怀里轻轻地摇晃,就可以达到刺激前庭、改善平衡反应、增加肌肉张力的效果。等到宝宝一岁大左右,就可以找一条大毛巾,并将孩子置于毛巾中间,由爸爸、妈妈各拉住毛巾的一边,轻轻摇晃。想培养感觉统合能力,一点都不难,只要运用身边一些唾手可得的...

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  • 随便挤压副乳 增加乳房癌变机会 2011-8-25癌症

    很多女性在腋窝前方有一团赘肉突起,用手触摸时,可摸到皮肤下有一个质地与正常乳房乳腺一样硬度和弹性的肿块,常被人误当成腋下淋巴结。其实,这可能是副乳腺。购买文胸时导购小姐常常会特别提醒:“戴文胸一定要把‘副乳’(也就是腋下的赘肉)都塞进去!”然而,在近日举行的乳腺疾病宣传活动上,专家指出,挤压副乳是乳房日常保健四大常见误区之一。将副乳强塞进文胸,会使其处于局部血液运行不流畅状态,甚至可能增加癌变机会...

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  • 孕期长期卧床容易导致胎停育 2011-8-25育儿

    有的孕妇一旦怀孕就开始卧床休息,甚至长期卧床,缺乏运动孕妇可能出现下肢肌肉废用性萎缩,导致产后下肢无力,行走困难。(#画中画广告#)  实际上,适当的日常活动并不会导致流产。1、适当的日常活动并不会导致胎儿流产。2、孕期长期卧床反而对身体不利。3、卧床保胎,仅适用于某些情况。胚胎的发育就好比种树一样,把树苗移植到新的土壤中,树苗必须长出新的根须,树干才会抽新芽、发新枝;树根长得越多、扎得越深,树枝...

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  • 难产4要素早发现早应对 准妈妈积极配合轻松过“难”关 2011-8-25育儿

    因素1:产道(#画中画广告2#)  什么是“软产道”软产道包括子宫、子宫颈、阴道及外阴等。常见的软产道异常有子宫畸形(如双子宫,可发生胎位不正或一侧子宫阻塞产道)、子宫肌瘤、子宫颈肌瘤、子宫颈水肿、阴道横隔或纵隔、外阴严重水肿或瘢痕等,均可阻碍胎儿通过。另外,位于盆腔的卵巢囊肿也可阻塞产道,可在行剖宫术时剔除肿瘤。产道是指宝宝分娩时的“通道”,它主要是由妈妈的骨盆大小以及形状所决定的,也就是通常所...

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  • 中年男人抗早衰的生活细节 2011-8-25男性

    在人生旅途中,中年是人生创造的高峰年代。常言道:“人到中年百事忙”,中年人是社会及家庭的栋梁,是工作岗位上的中坚骨干。然而,中年也是“病机四伏”的年代。人到中年以后,各种生理机能开始减退,大体上每增长一岁,减退1%。中年人的身体从充满活力的青年阶段,开始转向衰退的老年阶段,体质状态,身体机能逐渐衰退,细胞再生能力、免疫功能和内分泌功能逐渐下降,心、肺、肾等内脏器官功能也不知不觉地减弱。不少人开始眼...

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  • 中年男人健康的十大“金标准” 2011-8-25男性

    中年以后,人的身体状况开始发生变化,往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了,也更容易“积劳成疾”。一、眼有神:目光炯炯有神,无呆滞感觉,说明精气旺盛、脏器功能良好,思想活跃;二、声息和:说话声音宏亮,呼吸从容不迫,心平气和,反映出肺脏功能良好,抵抗力强。三、前门松:小便通畅,说明泌尿、生殖系统大体无恙。四、后门紧:无腹痛、腹泻之虑,则消化(消化食品)功能健旺。五、形不丰:保持体形匀称,不宜过胖。...

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  • 40岁男人需注重健身计划 2011-8-25男性

    从30岁开始,人体各项生理机能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系统输出功能每年下降0.7%,这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管疾病的发生。人体基础新陈代谢率过了30岁以后,每年平均降低1至2%。一个原本新陈代谢率2800大卡的男性,过了35岁后,其新陈代谢率大约减少140至280卡路里。根据这项理论,如果他维持相同的活动量,每天大概需要少吃半碗饭,才能维持原来的体重。如果食量不变,他的体...

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  • 产后保持“波涛汹涌”的秘诀 2011-8-25育儿

    秘诀一:疏通 给健康加份“保险” “产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因,如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通,就完全可以避免这种状况,还会有事半功倍的效果。乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通,既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变,又可以使乳房恢复到之前的形状,还可以修护子宫、卵巢等。此外,女性在怀孕前,也应该...

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