好吃的mm别再苦恼啦!想吃月饼又不发胖不是不可能的,小编教你正确挑选月饼和食用月饼。1个双黄莲蓉月饼=?1、热量1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶营养师的建议:每个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800kcal的热量,一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal,一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已相等或超过一顿正餐的需要了。2、胆固醇1个双黄莲蓉月饼=4只鸡蛋黄营养师的建议...
查看全文>> 标签:饮食减肥减肥吃什么减肥饮食减肥减肥胃转流手术有哪些优势?
查看全文>> 标签:糖尿病大众健康糖尿病治疗用药早晨起床后有手指麻木、发胀的感觉,问是什么原因?下面就阐述一下,这可能与以下五种病有关:
查看全文>> 标签:起床后立秋之后,昼夜温差大,最容易使人体机能发生变化,因此,换季前后的养生保健十分重要,尤其老人,由于抵抗力弱,机体防御性差,更要做好各种防护措施,谨防各种疾病来袭。
查看全文>> 标签:疾病预防入秋老年人预防疾病随着生活水平的提高,越来越多的人开始追求美丽,整形手术就是其中一种可以让大家变漂亮的手段。
查看全文>> 标签:整形整形风险整形常识整形手术整形在老年痴呆和脑梗死的发病前期都曾经有长期慢性脑供血不足的存在。如果对慢性脑供血不足不及时进行治疗,便可能引起老年痴呆症和脑梗死的发生,严重影响患者的生活质量甚至危及生命。
查看全文>> 标签:老年痴呆老年痴呆痴呆症状诊断季节交替时人们易患咳嗽,有人不爱吃药,其实饮食疗法是个不错的选择。除了“止咳好手”香梨之外,果仁、百合也能有效预防咳嗽。
查看全文>> 标签:护理支气管炎护理乙肝是一种危害极大的疾病,但市民真正了解的并不多,一些人甚至分不清肝炎与乙肝的区别,甚至根本不知道慢性乙肝可引发的严重后果:长期发展可转变为肝硬化或肝癌!专家提醒肝病患者不宜服用口避孕药。
查看全文>> 标签:疾病预防口服避孕药疾病预防肝病为换取苗条的腰身、平坦的小腹,许多mm大把甩钱在健身房,有的收效明显,有的就没啥进展,关键一点,还是缺乏在“坚持”二字上下功夫。这里我们为大家准备了一套居家瘦腹操,供你们在不去健身房的日子里自己做做。
查看全文>>许多工作繁忙而渴求完美的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服,甚至服用保健品,却往往会忽视自己的饮食。下面小编说一说一些饮食保健的“秘笈”,供30岁以上的女士参考。
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