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  • 清明的习俗 2011-3-22保健

    清明节的习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为寒食节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育活动,以锻炼身体。因此,这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日。(#画中画广告#) 荡秋千这是中国古代清明节习俗。秋千,意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老,最早叫千秋,后为了避...

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  • 揭秘法国女人瘦身不显老的秘诀 2011-3-17减肥

    法国女人宁愿吃一片上好黑巧克力,也不要一打廉价的士力架;法国女人不吃“无脂肪”、“无糖”或是任何经过人工方法剥夺自然风味的食物;法国女人并不常秤体重,宁可以双手、双眼、服装记录自己的身材。

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  • 女性性爱中没有性高潮怎么办? 2011-3-17性爱

    女人缺乏性高潮咋回事?“现在是什么情况呢?”我把她的丈夫请了出去,开始了与钱女士的单独对话。“前段时间我们吵了一次架,弄得挺不愉快的,有好长时间没有过性生活。当再次同房时,我觉得再也没有以前的那种感觉了。说句不好听的,就像一个木头人似的。”她断断续续地说着,“有了这么几次后,我就挺厌恶这种事情的,见他有这方面的需求时我是能躲则躲。”

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  • 教男人正确练就完美臀肌线条 2011-3-11男性

    臀肌的主要训练方式是与腰背和大腿联系在一起的,例如下蹲与硬拉。但也有一些专门练习可以用来“精雕细刻”臀部肌肉。以下这些练习能够单独用,也可以作为下蹲硬拉的辅助。(#画中画广告#) 1、仰卧单腿抬臀仰卧,屈右腿,左腿架在右腿上。两手手心向下置于体侧。慢慢向上抬臀,尽量收紧臀肌,直到腰背挺直。还原后重复。每侧做3组,每组20次左右。2、俯身屈膝举腿双手双膝着地,膝关节成90度。动作以单腿上举开始,脚跟...

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  • 三大妙招帮你选购婴儿奶粉 2011-3-11育儿

    站在超市的婴儿奶粉架前,品目繁多的商品让很多妈妈们无所适从。妈妈们经常只能听从导购的推荐,或者是身边亲朋的介绍,很多时候都很茫然,但是这些推荐是否真的适合自己的宝宝,却是不一定的。

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  • 男人在上班路上也可健身 2011-3-9男性

    有人把现在的健身称为被动健身时代,摇摆机、跑步机、登山机……就是你不愿意动,这些机器也会迫使你运动,前一段时间被众多媒体“赶下架”的摇摆机就是被动健身的典型代表,它主张“想减肥想出汗,你不用动”的理念,曾一时受到“太忙”、“懒得动”的人的追捧,最后发现,这样不是在减肥而是在找病。(#画中画广告#)不要被动健身有时间多去户外走走其实想运动无处不能运动,一个小动作就能让你受益无限,化被动为主动。比如一...

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  • 深圳市人民医院魏晓萍主任讲解产后盆底康复第1课:认识盆底 2011-3-3妇科

    三八健康讲堂主题:盆底功能障碍性疾病和康复(#画中画广告#) 主讲专家:魏晓萍主任医师专家简介:主任医师,深圳市人民医院产科副主任。擅长盆底功能障碍性疾病康复治疗、妊娠期糖尿病诊治、妊娠期营养指导等。第一课:认识盆底和盆底性功能疾病盆底是什么?盆底是由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成的一个相互关联的系统,其中结缔组织最易遭受损伤。强调阴道及其支持韧带的结缔组织在盆底功能、功能障碍及手术矫正中的作用。...

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  • 双酚A可诱发性早熟 多数塑料奶瓶中招 2011-3-1儿科

    婴儿塑料奶瓶的隐患又让家长们开始揪心了。欧盟认为含双酚a奶瓶会诱发性早熟,从今天起,将禁止含生产化学物质双酚a(bpa)的婴儿奶瓶。昨天,记者走访北京市场发现,塑料奶瓶仍多以pc材质为主,而pc奶瓶多含双酚a。商家表示,目前并没有接到国家政府部门的相关通知,不会下架。(#画中画广告#) 塑料奶瓶pc材质占主角前段时间,欧盟认为双酚a在加热时能析出到食物和饮料当中,它可能扰乱人体代谢过程,对婴儿发育...

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  • 不同的骨头汤各有什么滋补功效 2011-2-24饮食

    做的时候可以将剔掉肉的前、后肘子骨砸碎,在开水中焯一遍;将焯好的骨头放入适量温水中,用小火焖煮1小时10分钟。这时煮出的汤是清汤,可以盛一部分出来喝,或者留着煮面条用,然后再往锅里加入足够的热水,调到大火继续煮40分钟,这时就能煮出浓浓的白汤了,这也是肘子骨煮汤的一大特色。俗话说“骨头的精华在汤里”。生活中,大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见。那么,是不是用骨头熬的汤就是比用纯肉...

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  • 南方医院儿科副主任冯晓勤:别把尼美舒利当一线退热药 2011-2-19药品

    是否因此就认为尼美舒利应该禁用下架呢?冯晓勤副教授表示:“我个人来看,尼美舒利不需要被禁用。总体来讲,它引起肝坏死、肝脏严重损伤和脏器功能的衰竭还是非常少见的,所以不需要引起严重的恐慌,只需要(有关部门)密切地监测。”

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