增加自信

小吃店里的一次性筷子一抓一大把，方便快捷，拿来就用。可你是否知道，它们的保质期只有4个月？从2009年至今，多家媒体曾报道，市面上相当一部分一次性筷子都在“超期服役”。仔细观察它们的颜色，你就会发现，有些筷子已经隐约生出了黑绿色的小霉斑。千万别小看这些霉斑，专家指出，其中的“黄曲霉素”具有极高的致癌风险。对于这些“毒筷子”应加强监管已呼吁多年，可时至今日，《生命时报》记者在北京近20家餐馆和批发市...

在怀孕期间，不少孕妈妈的皮肤开始变得不好。那么，在孕期到底会遇到什么问题呢?孕妈妈要怎么做才能保持白里透红的皮肤呢？现在一一为你解答。黄褐斑(脸部和脖子上的色素变化)黄褐斑也被称为“妊娠面斑”，表现为前额、两颊和脖子上因色素沉着形成的褐色斑片。如果准妈妈的皮肤颜色较深，这些斑点的颜色就会浅一些。 黄褐斑是由使皮肤变黑的黑色素增加而引起，可以保护皮肤抵挡紫外线。皮肤暴露在阳光下会使斑片变深，变得更明...

从今年9月起，在玉溪市红塔区读普通高中的学生不再缴纳学费和住宿费，贫困学生还能获得生活补助。至此，我省高中免费教育率先在红塔区实现。记者昨天获悉，从9月1日开始，玉溪市红塔区开始对普通高中实行“两免一补”政策，即免学费、免住宿费、对家庭困难学生补助生活费，实施高中免费教育，从而在全省率先实现从小学到高中阶段12年免费教育。今后，红塔区生源的初中毕业生凡愿意继续读书的，均可进入高一级学校免费就读。至...

在广州诞生的首例五胞胎在市民的热切关注下进入人生的第三周。余下四个宝宝正在重症监护室里带给父母越来越多好消息。document.write("");document.write("");document.write("");document.write("");document.write("");...

秋季到来，身材也是时候需要拯救，而减肥更加势在必行。那么，应如何减肥才是最快速有效的呢？下面为你介绍十大最快速的减肥方法，让你这个秋季减掉多余赘肉，自信秀出完美身材！

国外研究人员发现，如果女性怀孕时经常接触电磁波，就会增加她们生出哮喘婴儿的风险，暴露量最高的孕妇，生出哮喘婴儿的风险是暴露量最低者的3.5倍。测试包括女性接触到的较低量电磁波，如微波炉、吹风机、电风扇、咖啡研磨机、荧光灯泡、电线与变电所等的暴露量，但没有对女性使用手机或暴露在基地台下的高电磁波量进行测试。研究人员指出，目前还不清楚接触电线为何会增加哮喘风险，但过去已有研究发现，经常暴露在电磁波中会...

心肌缺血，指各种原因引起冠状动脉血流量降低，致使心肌氧等物质供应不足和代谢产物清除减少的临床状态。吃饭也最好只吃八分饱，吃得过饱也会挤压心脏，增加心脏负担，另外，在睡觉时，宜右侧卧避免挤压心脏。

痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。

以下为您介绍几款粥，适合于增加机体免疫力、补气血、健脾胃等。

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