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  • 拯救电脑美女一族的营养美食 2011-6-12女性

    高速信息时代,当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时,各种健康问题也随之而来。据调查,常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。

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  • 慢性咽喉炎长期不愈或可导致颈椎病 2011-6-11骨科

    读者提问:我有慢性咽喉炎,久久难以治愈。最近,我到医院就诊,医生详细地问了我的治疗和用药情况后,还询问我是不是有颈椎毛病。我不明白,问咽喉发炎又问颈椎毛病干嘛?医生的问诊是否有“指东打西”之嫌?(#画中画广告#) 安徽中医学院附属第一医院王金山:医生的问诊并非在“指东打西”,其实有一定的科学道理。研究发现,到医院治疗颈椎病的患者,其中7成人有不同程度的咽喉炎。这主要有两个原因:交感神经的颈上神经 ...

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  • 五款食管癌患者需多喝的食疗汤 2011-6-11癌症

    粟米淮山猴头菇水鸭汤有健脾养胃、补益虚损之功,适用于食管癌患者,身体虚弱、不思饮食、形体消瘦、手脚无力、精神疲乏等病证。

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  • 专家告诉你减肥常识 想瘦先吃饱 2011-6-10减肥

    很多人因肥胖而烦恼,也苦于找不到有效而健康的减肥方法。近日,《今日美国》向大家介绍了一位经验丰富的减肥专家——路易斯·埃罗恩,他已经连续23年成功帮助数千人摆脱肥胖的困扰。他发现,成功减肥最大的秘密在于“吃饱”。同时,针对一些典型的减肥问题,埃罗恩还给出了详尽的解释。

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  • 白领必备 办公室健身健骨操 2011-6-10保健

    许多人颈椎不好,是因为一些错误的习惯性动作,比如站立时上身不挺直,耳朵和肩不在一个垂直线上。而长期伸着脖子面对电脑,也会让颈椎受伤。

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  • 76岁老人16年练就“软骨功” 2011-6-8老人

    老人16年练得一身软骨功,玩金鸡独立还能同时单腿跳;劈腿还能头枕着地;180度弯腰把头夹在两腿间跟路人打招呼……这些高难度的奇特招式,竟然是这位老人自己发现的长寿秘方。

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  • 专家提示上班族做俯卧撑可缓解腰酸痛 2011-6-8骨科

    对于容易发生腰腿痛的上班族来说,首先应该要注意坐姿。正确坐姿是,胸脯挺起,两肩下垂,腰椎挺直,腹肌臀肌收缩,两足平放。腰与大腿形成90度,大腿与小腿形成90度。

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  • 三冬是二冬基础上制成的中药 2011-6-7药品

    “三冬”是在传统药对“二冬”(天冬、麦冬)的基础上,配伍金银花(又名忍冬花)而成,“二冬”具有滋阴生津润燥之功,加上金银花以增强其清热解毒的作用,简称“三冬”。

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  • 白领工间操 减肥同时舒缓肩颈 2011-6-7减肥

    ol很忙,比牛仔还忙。忙得没时间去踏青,没时间同许久未见的朋友联络感情,忙的顾不上去健身,顾不上在家给bf做顿爱心大餐。当你发现自己因为熬夜而发黑的眼圈和日渐黯淡的肤色,你甚至连晚间保养的时间都没有。其实,只要每天工间花上15分钟,利用和你朝夕相处的转椅,就能改变你的身材问题!还等什么?快跟编辑来学习一下吧!

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  • 专家教你孕前检查九步走 2011-6-7体检

    现在人们越来越注重优生优育,不少育龄妇女都注重孕前体检。那么,准备怀孕前应该做哪些体检呢?体检健康专家指出,常规的孕前检查必不可少,主要需要检查血常规、尿常规、肝功、血压等九个项目。

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