夏威夷

美国研究者报告：对于老年男性，血胆固醇水平太高或太低均不利于健康，胆固醇水平在200～219mg/l之间最合适。(#画中画广告#)美国心脏病学会推荐的健康者血液总胆固醇水平必须低于200mg/l。夏威夷檀香山大学的 beatriz l。 rodriguez博士在美国心脏病学会第41届心血管病流行病和预防年会上介绍了其研究结果，该研究对象为2，424例年龄为71～93岁的日裔男性美国人。研究者发现与...

这些结论显示摄入低脂牛奶、钙或乳糖可能减少患卵巢癌的危险”，美国檀香山夏威夷大学的古德曼(marc t.goodman)和同事认为：女性的钙摄入每日推荐量1000mg～1200mg可能足以降低卵巢癌危险。“作为总体健康的部分内容，女性被建议监测每天的膳食钙摄入水平，以减少骨质疏松和其他相关疾病的危险。如果女性能维持推荐钙摄入量，还有一个好处是可能减少自己患卵巢癌的危险”。

有一项调查研究抽取了5820名在日本地区生活的美国男人，当他们平均在54岁的时候也就是1965年以后去到日本，现在基本都活到85岁到105岁。(#画中画广告#)围绕着这些男人的研究，得出六个健康长寿的结论。它们是：·不抽烟·不酗酒·血糖正常·血压正常·不发福·身体健壮最大的危害来自于抽烟，酗酒，血糖高或者血压高。具备以上六种条件的男人有2...

看电影当然少不了吃点小零食，可是你正在减肥中，有什么好方法既能享受看电影的愉悦同时吃不胖呢?下面就让营养师教你看电影时吃零食的饮食减肥技巧，让你吃得健康又不胖!(#画中画广告#)小贴士：目前口碑最好的减肥产品见详细评测有效减肥排行榜第一的最有效减肥产品。果仁代替花生由于花生的饱和脂肪比例较高，这种脂肪不利于心血管健康，故不如选焗杏仁或焗夏威夷果仁等含饱和脂肪比例较低的，再加入红莓(又称蔓越橘)干及...

卵巢癌的病因至今仍不清楚，但环境和内分泌影响在卵巢癌的致病因素中最受重视，此外还受地区差别、种族区分和饮食习惯等的影响。这些因素主要表现在卵巢癌在世界各国的发生率悬殊的原因，最高发病率的挪威(15.3/10)比最低发病率的日本(3.2/10)高近5倍。美国白人的发病率为12.9/10万，但在美国旧金山居住的中国人发病率为8.5/10万，较白人低，但较上海的5.0/10万及香港的5.8/10万高。定...

“这些结论显示摄入低脂牛奶、钙或乳糖可能减少患卵巢癌的危险”，美国檀香山夏威夷大学的古德曼(marc t。goodman)和同事认为：女性的钙摄入每日推荐量1000mg～1200mg可能足以降低卵巢癌危险。“作为总体健康 的部分内容，女性被建议监测每天的膳食钙摄入水平，以减少骨质疏松 和其他相关疾病的危险。如果女性能维持推荐钙摄入量，还有一个好处是可能减少自己患卵巢癌的危险”。

人们常说“路见不平一声吼”，喊一嗓子真的能壮胆吗?近日，夏威夷大学心理学教授斯科特?辛尼特等人研究发现，网球运动员在比赛中大声叫喊，不仅能给自己助威，还能干扰对方心志，提高成功胜算。莎拉波娃、纳达尔等球星就经常使出这一招。

这些结论显示摄入低脂牛奶、钙或乳糖可能减少患卵巢癌的危险”，美国檀香山夏威夷大学的古德曼和同事认为：女性的钙摄入每日推荐量1000mg～1200mg可能足以降低卵巢癌危险。“作为总体健康的部分内容，女性被建议监测每天的膳食钙摄入水平，以减少骨质疏松和其他相关疾病的危险。如果女性能维持推荐钙摄入量，还有一个好处是可能减少自己患卵巢癌的危险”。

据夏威夷大学的一项初步研究的结果显示，摄入高钙饮食可降低卵巢癌危险。

(#画中画广告#)夏威夷果仁笋粒鲜虾主料：夏威夷果仁100克、冬笋粒100克、芦笋粒100克、胡萝卜粒100克、鲜虾160克配料：胡椒粉、盐、糖做法：1.鲜虾仁挑出黑线肠，用水焯熟;2.起油锅，放入冬笋粒、芦笋粒和胡萝卜粒炒匀，加入虾仁略炒，然后加水稍焖后放调味料;3.最后加入果仁炒匀即可。营养小提示：夏威夷果仁含有人体必需的8种氨基酸，还富含矿物质和维生素。夏威夷果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香...