夏季摇扇是一种单侧肢体运动,不仅可锻炼肢体的关节肌肉,还可锻炼大脑血管的收缩与舒张功能。
查看全文>> 标签:肩周炎骨科疾病预防在高温下,这两种物质可以分解,在没有完全熟的鸡蛋中,这两种物质并没有被破坏,会使一部分蛋白质在体内不能被消化、吸收,而在代谢过程中被排了出去。
查看全文>> 标签:半熟鸡蛋学龄前喂养学龄前妊娠期由于内分泌变化,出现孕早期嗜睡的现象,这是因为孕妈咪身体本能地躲避外来侵害。但随着妊娠时间的增长,增长的体重、胎动、尿频等都会影响睡眠,孕妈咪也可能出现脑功能有轻度失调,精神易兴奋,如果坚持工作,精神容易紧张和疲劳,会出现睡眠障碍,耗伤气血,精力和体力难以恢复等,这些会导致慢性疲劳综合征。荷尔蒙变化孕期荷尔蒙(黄体酮)变化会让孕妈咪情绪不太稳定,精神和心理上都变得比较敏感,对于压力的耐受力也...
查看全文>> 标签:孕期睡眠孕期健康人到老年消化功能衰退,许多家庭都为此费尽脑汁寻找治疗方法,下面给大家讲述粗粮对治愈便秘的影响。
查看全文>> 标签:消化粗粮老年人近期北京的昼夜温差逐渐增大,因此而感冒的人也在增多。专家提醒,天气渐凉,不妨喝点暖洋洋的香菇汤,有助养生养胃,还能帮助我们和宝宝预防感冒。
查看全文>> 标签:预防感冒食疗老年人日常可以多进食一些,尤其是血栓患者。豆豉中含有的大量能溶解血栓的尿激酶,对改善大脑的血流量和防治老年性痴呆很有效果。
查看全文>> 标签:脑血栓疾病预防上班族女性最希望有什么样的早餐呢首先,等待时间不能太长,要能在节奏快速的早晨迅速取得;其次,必须好消化,不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适,也会降低工作效率;第三,需要热食搭配。
查看全文>> 标签:家常早餐中医饮食疾病预防“孩子胃口好,妈妈乐开怀。”连电视广告词都这么说,可见孩子能吃,让天天盼望孩子节节高的家长,心里该有多高兴。然而,作为家长的你有没有想到,贪吃的孩子,会损伤大脑呢?贪吃会降低大脑的血流量郭振武教授告诉记者,人在进食后,要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收,若一次进食过量或者一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而大脑充足的血供应是成长发育的前提,如果大脑经常处于缺血...
查看全文>> 标签:喂养舒缓的瑜伽练习能让2型糖尿病患者减轻体重,稳定控制血糖。
查看全文>> 标签:大众健康瑜伽检查自测疾病预防糖尿病山楂除了消食外,还有很多功效。它还可以帮助女性调经,让女性们在那几天顺顺利利。
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