下面的“隐形健身法”简便易行,在办公室中就能达到健身的目的,大家不妨一试。
查看全文>> 标签:白领保健减压女性肥胖者的腹部、会阴部脂肪很厚,包埋了阴囊,会使阴茎看起来较为短小,如果只是因为肥胖导致生殖器在视觉上短一点,这还不能算是严重问题,要命的是,体重一旦超标,生育能力也可能随之遭殃。原来,睾丸中精子的形成,所需要的温度条件要比体温低3℃~5℃,如果温度太高,跟身体一样是36℃~37℃,那么,精子的生成就会受到严重影响,所以睾丸必须凸出体外,而阴囊就是散热调节器官。男性可以自我观察,当夏天来临时,阴囊往...
查看全文>> 标签:过胖生育男性越来越多的研究发现,体重适宜的女性生出的孩子会更健康。美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史数据发现,在孕前两个月内体重超重的妈妈生出的孩子,在7岁时超重的可能性会高出3倍之多。(#画中画广告2#) 因此,专家建议女性在怀孕前除了要营养均衡地摄取蔬菜、水果和蛋白质等食物外,还要注意有规律地运动健身,防止超重。能量饮料因为具有提神醒脑、补充体力的“神奇”功效而成为年轻人的新宠,但能量...
查看全文>> 标签:咖啡因流产茯苓是脾虚湿盛者必不可缺的中药之一。茯苓味甘淡,性平,入心、脾、肝、肾经,具有补脑健身、健脾和胃、利水渗湿、宁心安神的功效,被誉为中药“八珍”之一。
查看全文>> 标签:茯苓延年益寿中药学龄前儿童正处于对性情感的迷惑时期,由于身体和内部感受,增加了他们对相关问题的好奇心:宝宝是从哪里来的?为什么有些人有鸡鸡而有些人没有?当宝宝自己呆着的时候,爸爸妈妈在一起做什么?如果你的孩子是个好提问者,记住,他头脑中有一连串的问题。当孩子到了3—6岁的时候,他对自己身体内部的认识就越来越明确了:什么地方有孔、什么地方突出了,哪些是内部的、哪些是外部的,知道自己是男孩儿或女孩儿,逐渐形成较为固定...
查看全文>> 标签:孩子性疑问性教育“发烧”是人们最不愿意听到的字眼,尤其是如果烧在孩子身上,家长就更是心惊肉跳。其实撇开非典不谈,小儿发烧本来是常有的事,是孩子机体对致热原的一种保护性生理反应,也是他们战胜疾病的有效方法。只不过有时发烧也存在假象,特别是以下两种情况家长要学会区别。体温高并不一定全是发烧,环境等因素也影响体温如孩子在高温的环境中,或者运动、哭闹过后,也会出现体温波动。若仅有短暂的体温波动,体温在37.5℃-38.0...
查看全文>> 标签:孩子发烧孩子健康喝配方奶的宝宝,容易出现上火症状。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水,有些宝宝不爱喝白开水,也可以喝些果汁。喝配方奶的宝宝,容易出现上火症状。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。另外配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了奶粉后就便不出来。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水,宝宝早上起...
查看全文>> 标签:宝宝爱上火宝宝健康宝宝饮食从立秋开始,早晚虽然开始有凉意,但中午依然很热。所以立秋后依然要注意避热纳凉,早睡早起。
查看全文>> 标签:忌贪凉如何养生立秋后早睡早起大片里的明星、模特的妆容个个都是精致无比,难道她们天生不怕热不会出汗?其实他们在强烈的镁光灯下常常会出汗,难免花妆。下面就让著名的打造艺人美丽的“魔术师”小p老师,揭秘如何在炎热天气打造不脱妆!
查看全文>> 标签:名师讲解化妆技巧潮流动态老年人在选择运动时,要结合自身的生理特点,健康状况,锻炼目的以及个人兴趣加以综合考虑。那么老年人如何运动健身效果才好呢?
查看全文>> 标签:老年人健身运动