• 远离高血压需按步走 2011-7-26心血管疾病

    随着高血压发病率越来越高,一时间似乎身边都是高血压患者。现在老年人朋友们都有一种草木皆兵的恐惧感,其实这种心理大可不必有,只要我们做好高血压的预防工作,一定可以远离高血压,避免高压生活。

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  • 急性前列腺炎生活须知六步曲 2011-7-26男科

    前列腺炎是一种常见的男性疾病,可以分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种。如果急性前列腺炎没有得到彻底的治愈,很容易转变为慢性前列腺炎。那么急性前列腺炎患者在生活中有哪些注意事项呢?

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  • 产后性生活牢记三步曲 2011-7-26育儿

    不哺乳的妇女约于产后40~50天就可恢复排卵,不完全哺乳者约于产后3~8个月之间可恢复排卵,即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。

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  • 纪敏佳教你 让粗腿越来越修长 2011-7-25减肥

    踮着脚尖走路、向前迈大、走一步踹一腿、倒退着向后踢、交叉地扭捏而行、一蹦一蹦往前走、边行走边跳跃。这简单的七步,能让你的腿部线条越来越 完美 哦,你还在犹豫什么,快来练习拥有你的美腿吧!

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  • 眼科疾病中的麦粒肿是什么 2011-7-25眼科疾病

    核心提示:眼睑有两种腺体,在睫毛根部的叫皮脂腺,其开口于毛囊;另一种靠近结合膜面埋在睑板里的叫睑板腺,开口于睑缘。麦粒肿就是这两种腺体的急性化脓性炎症。

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  • 男性包皮宜短不宜长的原因 2011-7-25男性

    包皮过长不仅影响了正常的性生活,还可能引发阴茎癌,并且还会导致妻子的相关妇科疾病。有资料统计显示,在我国成年男子中,包皮过长者占到很大比例。(#画中画广告#)什么是包皮过长?包皮过长是指阴茎在松弛状态下,包皮覆盖了整个龟头,如果包皮不仅覆盖整个龟头,且包皮口狭小,包皮不能外翻,这种状态医学称为包茎。无论是包皮过长或是包茎,其特点是包皮长时间地盖着龟头和尿道口,使包皮内板、尿道、冠状沟等部位的腺体分...

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  • 5步脚腕纤细操 夏日性感穿凉鞋 2011-7-24减肥

    炎热夏季,凉鞋当道。纤细的脚腕不仅给凉鞋好看程度大加分还平添了一份性感的妖娆。今天yoka瘦身小编就来给大家推荐5步脚腕纤细操。美美地过夏天。

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  • 中医五行加五步减肥的新招 2011-7-24中医

    核心提示:现在中医减肥比较流行,方法也很多,怎样将这些方法结合在一起,起到最好的减肥效果呢?

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  • 中医五步打造夏日白皙肌肤 2011-7-23中医

    核心提示:皮肤是漂亮女人光彩照人的首要因素,皮肤美白更是众多女性所热衷追求的。夏日来临要拥有白皙如滑的肌肤其实很简单。

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  • 肝硬化四步保健按摩法 2011-7-23肝病

    对于失代 偿肝硬化病人,一般病情较重须休息,有并发症者须绝对卧床及住院治疗。在疾病恢复期,患者可根据病情,适当做保健按摩以健身。(一)肝纤维化肝硬化保健按摩法按摩部位:主要按摩毛侧胸胁按摩方法:右手抬起,肘关节曲曲,手掌尽量上提,以手掌根部着力于腋下,单方问由上而下推擦、用力要稳,由轻渐重,向一定透力,推进速度安缓慢和均匀,动作有一定节律,反复推擦数10次,以温热和舒适为主。本法有疏肝理气,散结消...

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