伤肩

出现肾虚的症状后，很多男人自然想到了补肾。可之前却应努力改正九大伤肾恶习，促进男性健康。而且它们也正是导致肾虚的原因。

产妇的身体调理应做到：生活有规律，劳逸结合，每天保证8小时睡眠，科学合理地锻炼，这样才有利于产后身体的恢复。(#画中画广告2#)　　产妇刚生下孩子后，既不能完全卧床休息不活动，又不可下床活动过早，更不适合过量活动或久站，这些行为动作对身体的恢复极为不利。这是因为，产妇的身体处于一个特殊的时期，产后的腹肌、盆底肌、子宫韧带松弛，在这种状态下，下床活动过早、劳动过早或过量，会导致子宫下垂、痔疮、脱肛等...

生菜含有丰盛的营养成分，其纤维和维生素c比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所施展的功能也是不一样的。清炒生菜：具有生菜本身具备的功能，如镇痛催眠、降低胆固醇、帮助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。蒜蓉生菜：除了具有清炒生菜的功能外，还有杀菌、消炎和降血糖的作用，甚至还可以补脑。生菜含有丰盛的维生素，具有防止牙龈出血以及维...

素食风行的今天，很多注重健康的男性将营养丰富又不容易发胖的豆制品当成了肉类的替代品，于是，“豆先生”越来越多。但是，并不是人人都适合食用豆制品的。对于有些男性来说，豆制品吃多了可能会伤肾。

长期便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，引起腹胀、食欲减退、口臭等，而且干结的大便会造成肛管皮肤裂伤，裂伤后可继发细菌感染，形成肛裂、痔疮、直肠溃疡。所以，出现便秘问题应该看医生。

一些广告总说眼干眼涩滴眼药水，很多人在眼疲劳的时候，选择的不是闭目休息，而是狂滴眼药水。医生提示，眼药水用太多会伤害眼角膜。

提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑；用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位，防治骨质疏松症；摩肾腧可可补肾纳气……小编推荐给你8招保健按摩，轻松8招保护养肾护脏。1。握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2。提踵颠足提踵时五趾抓地，两腿并...

教育上的过失有时会立竿见影地得到体现，有些则要日后才会慢慢表现出来，如对孩子过分溺爱就属于后者。以下三个提示，帮助父母把爱控制在合适的范围之内。提示1:过多帮助导致孩子无能有些父母认为，孩子还很弱小，很多事情需要父母帮助，于是对于孩子所有的事大包大揽。譬如5岁的冰冰想吃果酱面包，于是她学着父母平时的样子，拿来了面包、果酱和餐刀，正准备为面包抹上果酱。这时妈妈担心她误了上幼儿园的时间，爷爷奶奶担心餐...

许多妈妈因为各种原因，不得不选择剖腹产。然而，剖腹产对妈妈们来说是比较伤身体的，产后的护理也要更加注重。那么，在产后的各个阶段要如何护理呢？有哪些注意事项？

这些妈妈不适合生男孩：(#画中画广告#)　　1、血友病血友病就是只传给男孩的一种疾病，得了这种病，由于缺乏一种凝血物质，使血液不易凝固。因此，轻微损伤就出血不止，甚至无伤也有皮下及关节内出血，如发生脑出血，就有致命危险。2、色盲色盲也是母亲只传给男孩的遗传病。其他还有假性肥大性肌营养不良症，肾性糖尿病等，也只 有男孩得。因此，为了得到健康的孩子，当女方家庭中患有这些疾病的男性病人时，则不宜生男孩，...