性欲是人的一种本能。一般来说,人们的性欲朦胧开启需满足4个基本的要素,只有认真把握这四个要素,你们的性生活才能算的上完美性福。
查看全文>> 标签:性爱性生活性生活性教育性爱美国一项最新调查发现,绝经期症状影响了许多女性的性生活。美国佐治亚州医学院的莫里博士等人对1000多位更年期前后妇女调查发现,60%的人有阴道干涩、收缩以及性交疼痛或尿路感染等症状。其中有78%认为对她们的性生活造成一定影响,而47%则不得不因此停止性爱。清华大学玉泉医院性医学科杨大中医师指出,绝经是更年期的明确标志,此时妇女卵巢的功能逐渐消退,雌激素水平日益下降,容易导致身体出现一系列不适症状。...
查看全文>> 标签:性保健性生活性生活绝经性保健性爱过程中,女性阴道润滑度至关重要。据美国《女性健康》杂志介绍,在性爱时用太多或太少的润滑剂都会让性爱效果很差,但适量的润滑剂会使性爱更美妙。美国耶鲁大学医学院妇产科教授玛丽·简·敏津研究发现,每一位女性的润滑程度是不一样的,湿润程度没有“标准”。印第安纳大学性健康促进中心的调查显示,1/3的年轻女性经历过阴道干涩之苦。临床性学专家帕蒂·布里顿博士说,越来越多的年轻女...
查看全文>> 标签:快感性爱润滑剂快感性爱在性生活中“久些、再久些”,是多数男性的美好愿望。但性爱的目标是让双方都获得快感和愉悦,只要合理分配性爱时间,哪怕仅有十多分钟,都能让双方达到高潮。清华大学玉泉医院性医学科杨教授在接受记者采访时介绍说,完整的性爱包括三部分,前戏、实质性交和后戏。总的来说,性爱时间因人、因时而异,一般在二三十分钟左右即可。从时间分配上看,可以遵循2∶3∶2的原则。以20分钟为例,前戏应占6分钟左右,实质性爱为八九分...
查看全文>> 标签:技巧时间时间技巧做爱孕后7件事,看你能不能做?怀孕了,平时喝惯的咖啡要不要放弃?网上冲浪也得暂停了吧?还有身材问题,一直坚持的健身以及每年固定和老公一起的旅行是否通通要取消?怀孕了,难道为了宝宝真要放弃那么多吗?孕后第1件事: 咖啡和茶还能喝吗?能。咖啡和红茶是陪伴了我们多年的朋友,尤其是现在的白领妈妈,办公室里习惯的每天两杯咖啡,可以令工作情绪更饱满,现在突然要和它们告别,真的好难!最新的研究让我们不必如此绝情,因...
查看全文>> 标签:孕后生活孕期健康孕期保健怀孕过了3个月,孕妈妈的肚子慢慢开始隆起了,随着肚子的慢慢变大,这时候孕妈就会有一种向前倾的压力。怎么去平衡这种状况,而不至于自己那么吃力?下面给你介绍的5个小运动,可以帮助提高你的平衡力哦!(#画中画广告#) 1、站姿单腿摆动练习动作描述:双腿开立,寻找身体中立位置,双臂侧平举。移动重心到左脚上,然后提起右腿,检查身体是否能很好地保持平衡,保持单腿站立,挺胸,直背,感觉头顶顶向天花板并完成5次...
查看全文>> 标签:保持平衡孕期运动怀孕就算生活节奏快得,你可以把厨房拆掉不做饭,却还是要有一个浴室。据统计,一个人一生呆在浴室里的时间要占到生命的1/2,如果你有坐在马桶上读书、泡在浴缸里休憩的习惯,时间就会更长。
查看全文>> 标签:浴室清理亚健康产后的妈妈们都给予恢复以往苗条的身材,但在孕期及月子期间,妈妈们大多习惯于坐卧,加上整日进补,使下半身肥胖成了产后妈妈们的心头大患。下面爱美妈妈就教妈妈们对付下身肥胖问题的几个个妙招。(#画中画广告2#) 1、简易腿操。方法1:单腿站立,另外一条腿 起贴在墙上,让大腿和小腿成90度角,每次坚持15~20分钟。目的:紧实腿部线条,加快下半身新陈代谢。方法2:平躺在软硬适中的软垫上,双手放在身体两侧...
查看全文>> 标签:减肥瘦身产后减肥瘦身产后女性性高潮不是说来就来的事情。要想高潮迭起,需要学习一些技巧才行。据美国“福克斯新闻”网报道,要想让女人获得高潮,要遵循以下几件事。克服急切心理。越是着急没有高潮就越没高潮,把注意力转移到性爱的过程上。不要刻意地制造高潮,不断放松,完全可以让她在前戏中就达到高潮。暂停动作。如果觉得她高潮就要来临,马上停止动作,使...
查看全文>> 标签:性爱性高潮性技巧性爱心理测试问题:当你在一条不熟悉的路上驾车,你的另一半却告诉你要怎么走,最后你们还是迷路了,这时你会做什么?a、“你不是知道要如何到那里吗?为什么会迷路?”b、“无所谓了啦!反正又不赶时间,就当兜风吧!”c、“早知道应该在那条路转弯,这都是我的错。答案分析选择a:你不是一个很会原谅人的人,常常会像大老板一样,叫其他人去做事,虽然你没什么恶意,但其他人会常常觉得你对他们很不满意。选择b:你是一个很有同...
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